мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Запеканка из цветной капусты и брокколи



Приготовил:  
15.11.2017
Время приготовления: 1 ч. 10 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Никто особо не ест брокколи и цветную капусту в натуральном виде. Есть хитрость, чтобы сделать вкусное блюдо из этих ингредиентов. Расскажу, как приготовить запеканку из цветной капусты и брокколи.

Описание приготовления:

Можно приготовить вкусную заливку, что делается на основе сливок или молока и сыра. Запеканку можно подать в качестве гарнира к мясу или сосискам, а также как основное на обед или на ужин. Можно использовать несколько сортов сыра, чтобы вкус был более интересный.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Брокколи / Капуста / Молочные продукты / Цветная капуста
Блюдо: Выпечка / Горячие блюда / Запеканка

Ингредиенты:

  • Консервированная белая фасоль  — 450 Грамм
  • Молоко — 1 Стакан
  • Чеддер  — 1,5 Стакана (тертый)
  • Горчица — 1 Чайная ложка
  • Луковый порошок  — 0,5 Чайных ложки
  • Соль — 1 Щепотка
  • Оливковое масло  — По вкусу

Количество порций: 6

Как приготовить "Запеканка из цветной капусты и брокколи"

Запеканка из цветной капусты и брокколи - фото шаг 1
1. Выложите консервированную фасоль в чашу блендера и взбейте до образования однородной массы. Тем временем вымойте и разделите на соцветия овощи, смажьте их оливковым маслом и запекайте в разогретом до 200 градусов духовом шкафу 20 минут.
Запеканка из цветной капусты и брокколи - фото шаг 2
2. Смешайте измельченную фасоль с 1 стаканом сыра, молоком, горчицей, луковым порошком, солью.
Запеканка из цветной капусты и брокколи - фото шаг 3
3. Взбейте все до образования единой массы.
Запеканка из цветной капусты и брокколи - фото шаг 4
4. Достаньте овощи из духовки и залейте приготовленной смесью, посыпьте остатками сыра и отправьте в духовку на 25-30 минут.
Запеканка из цветной капусты и брокколи - фото шаг 5
5. Готовую запеканку остудите слегка и нарежьте кусочками, приятного аппетита!

Оценить рецепт Запеканка из цветной капусты и брокколи:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Овощные блюда для веганов и мясное для проголодавшихся - все это есть на сайте Povar.ru
что приготовить из крыжовника

Как приготовить одно классическое блюдо в нескольких вариантах - кулинарные эксперименты на Повар.ру
варенье из персиков рецепт