мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Шпинат / Яйца / Яичница со шпинатом в духовке

Яичница со шпинатом в духовке




Приготовил:  
18.04.2018
Время приготовления: 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Жареная яичница – это самый простой вариант ее приготовления, однако далеко не единственный. Поделюсь одним из полезных и вкусных вариантов, как приготовить яичницу со шпинатом в духовке.

Описание приготовления:

Если привычные способы приготовления яичницы вам надоели, этот точно понравится. Не будет брызг растительного масла и не придется стоять у плиты. Вместо шпината можно использовать другие овощи, например, томаты, перец, кабачки, лук. Можете сделать блюдо в одной форме или разделить на небольшие, которые используют для жульена. Шпинат подойдет свежий или замороженный.


Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Шпинат / Яйца
Блюдо: Закуски / Яичница

Ингредиенты:

  • Шпинат  — 450 Грамм
  • Яйца  — 4 Штуки
  • Фета — 4 Ст. ложки
  • Соль, перец  — По вкусу
  • Растительное масло  — По вкусу

Количество порций: 2-4
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Яичница со шпинатом в духовке"

Яичница со шпинатом в духовке - фото шаг 1
1. Вымойте шпинат, затем оботрите его. Выложите шпинат в разогретую сковороду и добавьте 2-3 ложки воды. Готовьте его на среднем огне около 2-3 минут, чтобы он стал мягким, затем удалите любую оставшуюся воду.
Яичница со шпинатом в духовке - фото шаг 2
2. Две формы для запекания смажьте растительным маслом, распределите между ними шпинат и вбейте поверх него пару яиц, посолите и поперчите. Раскрошите в каждую по 2 столовые ложки сыра.
Яичница со шпинатом в духовке - фото шаг 3
3. Отправьте формы в разогретый до 200 градусов духовой шкаф на 18-20 минут. Подавайте готовый завтрак сразу к столу.

Оценить рецепт Яичница со шпинатом в духовке:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Самые вкусные блюда приготовленные по самым понятным рецептам. Кулинарный проект Повар.Ру накормит всю семью!
торт парню

Что делать если холодильник не битком? На сайте Povar.Ru можно с легкостью найти рецепты с простыми ингредиентами.
что приготовить из гречневой каши