мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Ягоды / Черника / Молочные продукты / Витаминный напиток "На здоровье"

Витаминный напиток "На здоровье"



Добавил:  
19.07.2011
Комментариев:
Время приготовления: 10 мин

Рецепт приготовления одинаково красивого, легкого, вкусного и полезного витаминного напитка, от которого все будут в восторге.

Описание приготовления:

Нам никогда не повредит лишняя порция витаминов и природных пробиотиков (веществ, которые в организме становятся естественными антибиотиками), укрепляющих организм. А значит, самое время приобрести привычку почаще пить витаминные напитки, подобные этому, где вкус и польза неразделимы.


Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Ягоды / Черника / Молочные продукты
Блюдо: Напитки
География кухни: Американская

Ингредиенты:

  • кефира или йогурта  — 1 Стакан
  • гранатового сока — 1/2 Стакана
  • черники — 1/4 Стакана
  • клюквенного сока  — 1/2 Стакана
  • банан — 1 Штука
  • апельсинового сока — 1/2 Стакана
  • побегов шпината — 3-5 Штук (молодых )

Количество порций: 2

Как приготовить "Витаминный напиток "На здоровье""

Витаминный напиток "На здоровье" - фото шаг 1
1. Рекомендуем вам использовать свежевыжатые соки для данного рецепта, чтобы получить истинную пользу от напитка. Если вы хотите получить прохладный напиток, соки хорошо охладите перед приготовлением коктейля.
Витаминный напиток "На здоровье" - фото шаг 2
2. Банан нужно очистить и порезать на произвольные кусочки.
Витаминный напиток "На здоровье" - фото шаг 3
3. Все составляющие напитка поместить в блендер и тщательно смешать до полностью кремообразной структуры.
Витаминный напиток "На здоровье" - фото шаг 4
4. Готовый напиток разлить по бокалам и сразу же выпить, пока содержание витаминов и пробиотиков и нем максимальное.

Оценить рецепт Витаминный напиток "На здоровье":

3
средняя оценка: 3.7, всего голосов: 3

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Поиск нужного рецепта не займет много времени если вы посетили сайт Povar.Ru. Все самое вкусное в одном месте!
рецепт рыба

Хотите научиться готовить блюда из ресторанов? Кулинарный проект Повар.Ру поможет приготовить даже самое изысканное.
рецепт грудок куриных