Витаминный напиток Черника
Время приготовления: 10 мин.
Рецепт приготовления изумительно вкусного и неизмеримо полезного витаминного напитка для всей вашей семьи из черники и молока.
Описание приготовления:
В ягодный сезон нельзя упускать возможность вдоволь побаловать организм природными витаминами и минералами. Черника должна быть на вершине списка самых полезных ягод, и вот перед вами один из вариантов ее употребления – в виде шикарного витаминного напитка, который можно употреблять всем без исключения.
Ингредиенты:
Количество порций: 2
- стручка ванили — 1/2 Штук
- молока — 1 Стакан
- ванильного йогурта — 1 Стакан
- черники — 1 Стакан
- ежевики — 1/4 Стакан
Количество порций: 2
1. Стручок ванили разрезать пополам, убрать из него семена и отложить. Если у вас нет натуральной ванили, используйте половину чайной ложки ванильного порошка.
2. Если вы хотите получить густой и холодный напиток, чернику и ежевику предварительно заморозьте.
3. Сложите все ингредиенты витаминного напитка в чашу блендера, в несколько приемов смешайте массу до полной однородности.
4. Без промедления разлейте готовый напиток по бокалам и выпейте его в течение 15-20 минут для получения максимальной пользы.
Оценить рецепт Витаминный напиток Черника:
3
средняя оценка: 3.0, всего голосов: 2
Похожие рецепты:
Вафли по-домашнему
Сырное фондю с пивом
Мизитропитакия
Пунш из ягод и мяты
Домашние лепешки наан
Вафли по-домашнему
Сырное фондю с пивом
Мизитропитакия
Пунш из ягод и мяты
Домашние лепешки наан
Всмотритесь в этот несложный, но в тоже время оригинальный рецепт. "Витаминный напиток Черника" – любимое кушанье для многих людей. Как приготовить "Витаминный напиток Черника" у себя на домашней кухне вам подскажет доскональное описание каждого действия с добавлением фото. Рецепт приготовления этого блюда содержит в себе классический состав ингредиентов, но вы можете, как готовить по этому списку, так и делать свои коррективы на собственный вкус. Приготовление еды – увлекательное занятие, но чтобы не навредить своему здоровью и не набрать лишний вес попробуйте каждый раз подсчитывать калорийность каждого пищевого продукта.
Добавить свой комментарий:
вставить смайлик
Поиск
