мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Огурец / Чеснок / Весенний огуречный салат

Весенний огуречный салат




Приготовил:  
20.04.2018
Время приготовления: 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Свежий, сочный и деликатный весенний салат из первых огурцов. Вкусный и быстрый салатик с минимальным количеством ингредиентов. Попробуйте приготовить весенний огуречный салат у себя дома.

Описание приготовления:

Несмотря на львиную долю жидкости, в огурцах содержится приличное количество фосфора, железа. Кроме того, здесь присутствует группа витаминов А, Е, С и В. Огурцы также обладают сильным ароматом, что и делает приготовленные салаты нежными, приятными на вкус и освежающими. Такой салат превосходно подходит для пикников и является идеальным дополнением к мясу, жаренному на костре.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Огурец / Чеснок
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Огурец — 2  Штуки
  • Соль — 1 Чайная ложка
  • Сахар — 2  Чайных ложки
  • Рисовый уксус — 2  Ст. ложки
  • Кунжутное масло — 1 Ст. ложка
  • Чеснок — 2  Зубчика
  • Кинза — 1 Ст. ложка
  • Кунжутные семечки — 2  Ст. ложки

Количество порций: 4
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Весенний огуречный салат"

Весенний огуречный салат - фото шаг 1
1. Обмотайте огурцы пищевой пленкой и разбейте огурец с помощью молотка.
Весенний огуречный салат - фото шаг 2
2. Нарежьте огурцы на крупные кубики. Приправьте их солью и сахаром.
Весенний огуречный салат - фото шаг 3
3. В отдельной миске смешайте уксус, кунжутное масло и сахар.
Весенний огуречный салат - фото шаг 4
4. Смешайте огурцы с измельченным чесноком и кинзой, залейте их заправкой и посыпьте кунжутными семенами. Перемешайте салат и подавайте к столу.

Оценить рецепт Весенний огуречный салат:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






С помощью сайта Повар.Ру вы всегда будете знать, что можно приготовить вкусного в домашних условиях.
оладушки из печени рецепт с фото

Кулинарные рецепты с качественными фотографиями поэтапного приготовления различных блюд мировой кухни.
можно ли приготовить яичницу в микроволновке