Вегетарианские врапы
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Врапы — это мексиканская закуска, напоминающие наши рулетики или конвертики (складывают лепешки всевозможными способами). Но так как не за горами лето, я напрочь решила отказаться от мучного.
Описание приготовления:
Врапы можно приготовить как овощным, так и дополнив любым животным белком на ваш вкус: рыбой, морепродуктами, курицей, говядиной. Все ингредиенты затем можно завернуть в большой лист салата или в рисовые или кукурузные лепешки и с удовольствием наслаждаться великолепным вкусом. Начинку всегда можно приготовить заранее и в большом количестве, а затем всегда иметь под рукой отличный перекус или полноценный обед-ужин. Обязательно приготовьте вегетарианские врапы у себя дома.Состав / Ингредиенты:
- Тофу 200 Грамм
- Авокадо 2 Штуки
- Растительное масло 2 Ст. ложки
- Чили порошок 1/2 Чайных ложки
Количество порций
6
Калорийность
202 ккал
Калорийность
4 г
Белки
20 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Вегетарианские врапы"
Оценить рецепт Вегетарианские врапы
5.0,
всего
1
Рекомендуем рецепты:
Дораяки "Котик"
Квашеная капуста без рассола
Капустный пирог из слоеного теста
Пасха из обезжиренного творога
Нарын (салат)
Дораяки "Котик"
Квашеная капуста без рассола
Капустный пирог из слоеного теста
Пасха из обезжиренного творога
Нарын (салат)
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Ekaterina Avramenko
21.07.2020 19:24
Какие врапы?)))) Муж аж овсянкой подавился. В Мексике это не врапы, а тако, бурито, энчилада, кесадия, но не врапы
Закуски - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ