мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Треска под сметанным соусом в духовке




Приготовил:  
20.12.2016
Время приготовления: 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Ищите классный рецепт трески? Тогда я предлагаю вам отличную идею — запеченную рыбку с аппетитным и пикантным соусом под нежной сырной корочкой. Хотите попробовать? Отправляйтесь на кухню немедля.

Описание приготовления:

Перед вами несложный вариант, как приготовить треску под сметанным соусом в духовке. При желании вы можете добавить в этот рецепт овощи по вкусу или картофель, чтобы запечь сразу полноценное сытное блюдо на обед или ужин. Кроме используемых ингредиентов, в соус вы можете добавить любимые сушеные травы, а также специи. Это просто, быстро и очень вкусно, правда.


Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Треска / Молочные продукты / Сметана
Блюдо: Горячие блюда

Ингредиенты:

  • Филе трески — 4 Штуки
  • Сматана — 200 Грамм
  • Соль — 1/2 Чайных ложки
  • Перец  — 1 Щепотка
  • Цедра лимона — 1/2 Чайных ложки
  • Укроп — 1/2 Чайных ложки
  • Чеснок — 2-3 Зубчиков
  • Перья зеленого лука — 3-4 Штук
  • Хлопья перца — 1/2 Чайных ложки
  • Сок лимона — 1/2 Штуки
  • Сыр — 100 Грамм

Количество порций: 4
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Треска под сметанным соусом в духовке"

Треска под сметанным соусом в духовке - фото шаг 1
1. Первым делом включите духовку, разогревайте её до 180 градусов. Для приготовления соуса соедините в глубокой мисочке сметану, соль, перец и цедру лимона.
Треска под сметанным соусом в духовке - фото шаг 2
2. Добавьте укроп. Очистите и измельчите чеснок. Вымойте, обсушите и мелко нарежьте зеленый лук.
Треска под сметанным соусом в духовке - фото шаг 3
3. Отправьте в соус.
Треска под сметанным соусом в духовке - фото шаг 4
4. Добавьте хлопья перца, сок половинки лимона, тщательно перемешайте. Все, сметанный соус готов.
Треска под сметанным соусом в духовке - фото шаг 5
5. Вымойте и обсушите филе трески. Выложите на противень, застеленный пергаментом. Сверху распределите соус. Присыпьте тертым сыром.
Треска под сметанным соусом в духовке - фото шаг 6
6. Отправьте противень в духовку, запекайте рыбу минут 15-20 до румяной корочки. Подавайте к столу с овощами или гарниром по вкусу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Треска под сметанным соусом в духовке:

4
средняя оценка: 4.4, всего голосов: 18
Похожий видеорецепт "Треска под сметанным соусом в духовке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Люция Швецова 22.06.2017 22:45 «Ответить

очень вкусно и просто вприготовлении

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Легкий полезный завтрак перед работой - учимся готовить вместе с нами! Повар.ру - пошаговые фото-рецепты на каждый день.
салат полянка

Меню на неделю - сайт Povar.ru поможет вам выбрать подходящие блюда на каждый день из имеющихся ингредиентов.
из творога пирог