мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Тилапия в духовке с сыром




Приготовил:  
27.03.2016
Время приготовления: 1 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Тилапия запеченная в духовке с сыром - это очень вкусно! Еда получается невероятно легкой, что вполне подойдет для небольшого праздничного ужина или перекуса на природе. Попробуйте, вам понравится!

Описание приготовления:

Вашему вниманию - простой рецепт приготовления тилапии в духовке с сыром. По большому счету данное блюдо можно приготовить из любого рыбного филе. Неизменными ингредиентами остаются томаты, которые придают сочности ,а также твердый сыр, который замечательно сочетается с рыбным филе. Удачи!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Молочные продукты / Сыр / Тилапия
Блюдо: Горячие блюда
Диета: Раздельное питание

Ингредиенты:

  • Тилапия филе — 5 Штук
  • Помидоры — 3 Штуки
  • Сыр твердый — 200 Грамм
  • Соль и перец — По вкусу

Количество порций: 5

Как приготовить "Тилапия в духовке с сыром"

Тилапия в духовке с сыром - фото шаг 1
Филе нарезаем порционными кусочками, солим и перчим с обеих сторон.
Тилапия в духовке с сыром - фото шаг 2
Помидоры нарезаем кружочками.
Тилапия в духовке с сыром - фото шаг 3
Сыр натрите на крупной терке.
Тилапия в духовке с сыром - фото шаг 4
Застелите противень бумагой для выпечки. Выложите на него рыбу.
Тилапия в духовке с сыром - фото шаг 5
Сверху распределяем томаты.
Тилапия в духовке с сыром - фото шаг 6
Присыпаем тертым сыром. Выпекаем в духовке 30 минут, температура 180 градусов.
Тилапия в духовке с сыром - фото шаг 7
Приятного аппетита!

Оценить рецепт Тилапия в духовке с сыром:

4
средняя оценка: 4.3, всего голосов: 12
Похожий видеорецепт "Тилапия в духовке с сыром"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Татьяна Лебедева 26.04.2016 12:05 «Ответить

Попробуйте с копченым сыром. Рецепт открыла неожиданно. Не было обычного сыра, а только колбасный. Решила попробовать, а получилось вкусней, чем с обычным.

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Простое пошаговое приготовление первых и вторых блюд по фото рецептам.
как приготовить соус к ежикам

Советы от поваров, а так же кулинарные рецепты с картинками поэтапного приготовления.
шарлотка с яблоками фото рецепт пошаговый