мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Капуста / Сыроедческий салат из капусты

Сыроедческий салат из капусты



Добавил:  
13.09.2015
Комментариев:
Время приготовления: 10 мин

Представляю вашему вниманию сочный и яркий салат из капусты. Заправляется он только маслом холодного отжима, то есть "сырым маслом".

Описание приготовления:

Вымойте овощи, тонко нарежьте. Посолите по вкусу, заправьте салат маслом. Масло используемое в сыроедение только "сырое", то есть холодного отжима, подойдет льняное, кукурузное, оливковое или подсолнечное.


Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Капуста
Блюдо: Салаты
Диета: Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения

Ингредиенты:

  • Капуста — 250-300 Грамм
  • Болгарский перец — 0,5-1 Штуки
  • Огурец — 1 Штука
  • Зелень — 1 Пучок
  • Соль — 1 Щепотка
  • Перец черный молотый — 1 Щепотка
  • Растительное масло холодного отжима — 1 Ст. ложка

Количество порций: 1-2

Как приготовить "Сыроедческий салат из капусты"

Сыроедческий салат из капусты - фото шаг 1
Подготовим продукты. Овощи следует тщательно вымыть.
Сыроедческий салат из капусты - фото шаг 2
Нашинкуйте тонко капусту, порежьте огурец и болгарский перец. Порубите мелко зелень.
Сыроедческий салат из капусты - фото шаг 3
Сложите порезанные овощи в салатник, добавьте по вкусу соль и перец черный молотый, перемешайте, заправьте маслом.

Оценить рецепт Сыроедческий салат из капусты:

3
средняя оценка: 3.0, всего голосов: 5

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Повар.ру - настоящий клад для гурманов. Ресторанные блюда теперь можно готовить дома!
пирог из киселя

Алкогольные и безалкогольные коктейли, овощные и мясные супы, горячее и сладкое - на Povar.Ru есть все.
салат с горбушей консервированной рецепт с фото