Суп с курицей и кукурузой
Рецепт приготовления супа из курицы, лука, сельдерея, кукурузы, чеснока и кориандра.
Описание приготовления:
Этот легкий аппетитный супчик идеально подходит для холодных дней.
Ингредиенты:
Количество порций: 4
- луковица — 1 Штук
- стебля сельдерея — 4 Штук
- моркови — 3 Штук
- куриных бедер — 650 Грамм
- початка кукурузы — 2 Штук
- оливкового масла — 3 Ст. ложка
- чеснока — 2 Зубчик
- лавровый лист — 1 Штук
- кайенского перца — 5.5 Чайная ложка
- куриного бульона — 900 Миллилитр
- воды — 3 Стакан
Количество порций: 4
1. Приготовить бульон. Нарезать морковь. Крупно нарезать сельдерей. Разрезать лук пополам. В большой кастрюле на сильном огне обжарить чеснок в 2 столовых ложках оливкового масла. Когда масло станет шипеть, добавить куриные бедра (кожей вниз) и жарить 5 минут. Перевернуть курицу и жарить 3 минуты. Добавить воду, лавровый лист, 2 стакана куриного бульона. Довести до кипения, затем добавить 1 нарезанную морковь, 1 стебель нарезанного сельдерея и половину лука. Варить на медленном огне 30 минут.
2. Пока бульон варится, мелко нарезать оставшийся лук. Выложить лук, оставшуюся морковь и сельдерей в миску. Промыть кинзу. Стебли мелко нарезать и добавить в миску с овощами. Листья оставить для украшения.
3. В сковороде на сильном огне обжарить кукурузу до светло-коричневого цвета. Выложить на разделочную доску.
4. Ножом извлечь все ядра из початка. Отложить в сторону.
5. В большой кастрюле на сильном огне нагреть 1 столовую ложку масла. Добавить овощи и жарить 5 минут. Добавить 1 / 2 чайной ложки соли, кукурузу и жарить в течение 2 минут. Убрать с огня и поставить в сторону.
6. Когда бульон будет готов, убрать куриные бедра и положить их на тарелку. Дать остыть. Убрать все овощи из бульона и снять жир с поверхности ложкой.
7. Когда курица остынет, удалить кости и кожу. Разломать пальцами на кусочки. Отложить в миску. Добавить куриный бульон, довести до кипения и добавить приготовленные овощи. Варить на медленном огне 10 минут. Добавить кайенский перец, измельченные куриные бедра и варить еще 10 минут. Приправить солью и перцем, украсить листьями кинзы и подавать.
Оценить рецепт Суп с курицей и кукурузой:
3
средняя оценка: 3.2, всего голосов: 5
Похожие рецепты:
Курица в сметанно-сырном соусе
Заливные яйца
Яичный салат с рукколой и фисташками
Паста с куриным филе и красным луком
Куриные грудки, фаршированные ананасом
Курица в сметанно-сырном соусе
Заливные яйца
Яичный салат с рукколой и фисташками
Паста с куриным филе и красным луком
Куриные грудки, фаршированные ананасом
Согласитесь, это потрясающий рецепт! Такой простой и такой вкусный! Суп с курицей и кукурузой – удачное блюдо для любого повода. Его приготовление не займёт много времени. Рассмотрите фото, на которых запечатлены порядок действий и необходимые продукты. Также изучите состав и количество нужных ингредиентов. Теперь вы можете запомнить, как приготовить Суп с курицей и кукурузой в домашних условиях. Так готовится классический вариант кулинарного изделия, но вы вправе вносить свои доработки и задумки. Если вы придумали другой рецепт приготовления – обязательно поделитесь им с пользователями нашего сайта. Всё больше и больше людей объединяет кулинария, но не стоит пренебрегать своим здоровьем и фигурой. Важно учитывать калорийность употребляемой пищи, подсчитывая калории каждого отдельного продукта. Учитесь искусству вкусно и здорово питаться!
Добавить свой комментарий:
вставить смайлик










