мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Шпинат / Суп из шпината и кукурузной муки

Суп из шпината и кукурузной муки



Приготовил:  
28.01.2011
Время приготовления: 15 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Рецепт приготовления супа из шпината, кукурузной муки, сыра пармезан и чеснока.

Описание приготовления:

Нагреть 1/4 чашки масла в средней кастрюле на среднем огне. Жарить чеснок до появления аромата, около 1 минуты.

Добавить 6 чашек воды, довести до кипения. Взбивая постоянно, добавить кукурузную муку. Уменьшить огонь до среднего. Варить, помешивая, пока суп немного не загустеет немного, около 8 минут. Добавить сыр и 1/4 стакана масла. Варить, помешивая, примерно 1 минуту. Добавить шпинат и соль. Готовить, помешивая, пока шпинат не станет ярко-зеленым, примерно 1 минуту.

Разделить суп на 4 тарелки, добавить в каждую 1 чайную ложку масла. Приправить суп перцем и подавать с дольками лимона.


Назначение: На обед
Основной ингредиент: Овощи / Шпинат
Блюдо: Супы
География кухни: Французская
Диета: Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • оливкового масла — 1 Чашка
  • чеснока — 3 Зубчика
  • кукурузной муки  — 1/2 Стакана
  • сыра пармезан — 1/2 Чашки
  • шпината — 3 Чашки
  • соли — 1 Чайная ложка
  • свежемолотый перец — - По вкусу
  • лимон — 1 Штука (нарезанный дольками)

Количество порций: 4

Оценить рецепт Суп из шпината и кукурузной муки:

4
средняя оценка: 4.8, всего голосов: 5
Похожий видеорецепт "Суп из шпината и кукурузной муки"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:tongue::angry::cool::laugh::blush::rolleyes::ph34r::wink::happy::mad::dry::sad::blink::mellow::unsure::huh::biggrin::sleep::smile::wacko::wub::excl::ohmy:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Экзотические и традиционные салаты на праздничный стол, а так же на каждый день - готовим на Povar.Ru
брокколи рецепты

Домашние рецепты вкусной выпечки прямиком из духовки Повар.Ру!
чак чак рецепт