мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Капуста / Цветная капуста / Суп-пюре из цветной капусты диетический

Суп-пюре из цветной капусты диетический



Приготовил:  
11.10.2013
Время приготовления: 20 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Суп-пюре из цветной капусты диетический приготовить очень легко. Главное, чтоб на вашей кухне был блендер. Суп очень вкусный, легкий полезный и принесет только пользу вашему здоровью. Вот рецепт!

Описание приготовления:

Суп-пюре из цветной капусты диетический очень просто приготовить. По этому рецепту готовятся практически все овощные крем-супы средиземноморья. Рецепт предельно прост - вы без труда разберетесь, что да как. Суп можно разбавить сливками. Успехов и приятного аппетита!


Назначение: На обед / Полезный обед
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Цветная капуста
Блюдо: Супы / Супы-пюре
Диета: Диетическое питание / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Капуста цветная — 1 Штука
  • Бульон куриный — 400-500 Миллилитров
  • Лук — 1 Штука
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Молоко — 1 Стакан
  • Петрушка, тимьян — По вкусу
  • Сыр — 1\2 Чашек
  • Соль, перец — По вкусу

Количество порций: 4
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Суп-пюре из цветной капусты диетический"

Суп-пюре из цветной капусты диетический - фото шаг 1
Почистить капусту, лук, помыть зелень.
Суп-пюре из цветной капусты диетический - фото шаг 2
В кастрюлю влить масло, обжарить лук и чеснок. Добавить бульон, положить капусту, зелень и варить до готовности 7-10 минут.
Суп-пюре из цветной капусты диетический - фото шаг 3
При помощи блендера измельчить суп.
Суп-пюре из цветной капусты диетический - фото шаг 4
Добавить сыр и если надо, молоко.
Суп-пюре из цветной капусты диетический - фото шаг 5
Приятного аппетита!

Оценить рецепт Суп-пюре из цветной капусты диетический:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1
Похожий видеорецепт "Суп-пюре из цветной капусты диетический"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Выпечка тортов и пирожных в домашних условиях - это реально! Большое количество кондитерских шедевров от мастеров кулинарии.
брускета с креветками рецепт

Кулинарные рецепты для детей. Рецепты сладкой выпечки, десертов и молочных коктейлей - все это есть на сайте Povar.Ru
мясной рулет в домашних условиях