Средиземноморский салат
Время приготовления: 35 мин.
Рецепт приготовления легкого и полезного средиземноморского салата из крупы булгур, помидоров, петрушки, лука и козьего сыра. В крупе булгур сохранена большая часть питательных веществ пшеницы.
Описание приготовления:
В жаропрочной миске смешать крупу булгур с 1/4 чайной ложки соли и 1 чашкой кипятка. Накрыть миску крышкой и дать постоять, пока крупа не размягчится, около 30 минут.
Откинуть крупу на сито с тонкой сеткой и слить воду. Выложить крупу обратно в миску. Добавить нарезанные помидоры, петрушку, лук, винный уксус и оливковое масло. Приправить салат солью и перцем, перемешать. Посыпать салат нарезанным козьим сыром и подавать к столу.
Ингредиенты:
Количество порций: 1
- крупы булгур — 1/3 Чашка
- соль и молотый перец — - По вкусу
- виноградных помидоров — 1 Стакан
- петрушки — 1/2 Стакан
- небольшой лук — 1/2 Штук
- красного винного уксуса — 1 Ст. ложка
- оливкового масла — 2 Чайная ложка
- козьего сыра — 30 Грамм
Количество порций: 1
Оценить рецепт Средиземноморский салат:
0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Похожие рецепты:
Рагу в горшочках
Домашние чипсы
Салат Женский
Салат тортеллини и брокколи
Печенье с финиками
Рагу в горшочках
Домашние чипсы
Салат Женский
Салат тортеллини и брокколи
Печенье с финиками
Мы хотим, чтобы этот простой рецепт приготовления замечательного блюда - Средиземноморский салат, попал в вашу коллекцию любимой еды. А выяснить, как приготовить его вкусно и быстро поможет пошаговый рецепт с фото, содержащий подробное описание каждого действия. Помните приготовление пищи должно быть аккуратным и с хорошими эмоциями. Поэтому старайтесь готовить в чистоте и с хорошим настроением. Как обычно, никто не запрещает вам менять классический состав изделия, но при этом старайтесь придерживаться представленного описания. Средиземноморский салат – простой способ, как сделать кому-то приятное. Чудесный аромат и вкус блюда удивит даже самого изысканного гурмана, а вы блеснёте своим кулинарным талантом и будете оценены по достоинству!
Добавить свой комментарий:
вставить смайлик
Поиск
