Главная / Каталог рецептов / Овощи / Спаржа / Спаржа на пару

Спаржа на пару

Приготовил: Алексей Марчук

15.06.2016
Время приготовления: 15 мин

Самый лучший способ приготовления спаржи - отварить ее на пару! Таким образом мы можем сохранить не только целостность, но и все полезные свойства данного продукта. Попробуйте!

Описание приготовления:

Перед вами простой рецепт приготовления спаржи на пару. Если вы готовите молодую спаржу, учитывайте, что варить ее надо меньше на 1-2 минуты, чем старую. Спаржа подается к столу в горячем виде. Эт прекрасное и очень полезное дополнение к основному блюду и гарнирам. Удачи!

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Спаржа
Блюдо: Блюда на пару
Диета: Рецепты для похудения

Ингредиенты:

Спаржа — 0,5 Килограмма
Вода — По вкусу

Количество порций: 3-4

Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Спаржа на пару"

Спаржу тщательно промываем, а затем очищаем. Если она слишком большая, порежьте ее на половинки. В кастрюлю влейте воду (уровень 2,5-3 см). Сверху установите сетку для варки на пару.