мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Соус из мяты и гороха




Приготовил:  
07.05.2018
Время приготовления: 5 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Соус получается очень нежный и деликатный. Можете намазать его на хлеб или смешать с отварными макаронами, а также подать с чипсами или крекерами. Хотите знать, как приготовить соус из мяты и гороха?

Описание приготовления:

Соус можно хранить в холодильнике. У него кремовая консистенция и очень деликатный, освежающий вкус. Для него использую молодой зеленый горошек и его побеги. Блюдо очень полезное и низкокалорийное. Вы сможете сделать такой соус за пару минут.


Назначение: На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Горох / Фрукты / Лимон / Мята / Зелень
Блюдо: Соусы / К мясу / К птице

Ингредиенты:

  • Горошек зеленый  — 0,5 Стакана
  • Побеги молодого гороха  — 0,5 Стакана
  • Оливковое масло  — 2 Ст. ложки
  • Чеснок — 1 Зубчик
  • Орехи  — 1 1/3 Стакана
  • Лимон — 0,5 Штуки (сок)
  • Вода  — По вкусу
  • Соль, перец  — По вкусу
  • Мята  — 2 Штуки

Количество порций: 4
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Соус из мяты и гороха"

Соус из мяты и гороха - фото шаг 1
1. В чашу блендера выложите молодой зеленый горох, добавьте орехи, чеснок, выжмите сок половинки лимона, нарежьте крупно мяту, добавьте ростки гороха, посолите и поперчите смесь, добавьте оливковое масло и взбейте. По необходимости добавьте воду.
Соус из мяты и гороха - фото шаг 2
2. Взбейте до образования кремовой и нежной консистенции.
Соус из мяты и гороха - фото шаг 3
3. Переложите соус в миску и наслаждайтесь его вкусом.

Оценить рецепт Соус из мяты и гороха:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Большое собрание оригинальных рецептов из рыбы, мяса и птицы, а так же сладкая выпечка, десерты и здоровые коктейли.
праздничный стол рецепты с фото

На Повар.Ру вы найдете множество рецептов вкусных блюд которые непременно захочется приготовить.
блюда с имбирем