мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Соевый фарш



Добавил:  
05.11.2016
Комментариев:
Время приготовления: 35 мин

Хочу рассказать, как приготовить соевый фарш, чтобы получилось вкусно. Оптимально будет смешать соевый фарш с мукой, яйцами и жареным луком. В итоге получается замечательный фарш для домашних котлет.

Описание приготовления:

На основе соевого фарша получаются очень вкусные румяные котлетки с корочкой. Не забудьте предварительно размягчить соевый фарш, залив его кипятком на 15 минут, иначе тесто будем не таким мягким. Готовые котлеты можно подать к столу с любым гарниром, во всех сочетаниях получается вкусно!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Мясо / Овощи / Лук / Мука / Яйца
Блюдо: Горячие блюда / Котлеты
География кухни: Европейская
Диета: Вегетарианское питание
Ингредиенты:
  • Соевый фарш — 200 Грамм
  • Лук репчатый — 2 Штуки
  • Яйца — 2 Штуки
  • Мука — 4 Ст. ложки
  • Майонез — 1 Ст. ложка
  • Специи — 1/2 Чайных ложки
  • Соевый соус — 1 Ст. ложка
  • Соль — По вкусу

Количество порций: 5-6

Как приготовить "Соевый фарш"

Соевый фарш - фото шаг 1
Предварительно заливаем соевый фарш кипятком на 10 минут.
Соевый фарш - фото шаг 2
Лук измельчаем и обжариваем на масле до золотистости.
Соевый фарш - фото шаг 3
Высыпаем лук к соевому фаршу, вбиваем яйца, добавляем соевый соус и майонез. Солим по вкусу и перемешиваем до однородной массы.
Соевый фарш - фото шаг 4
Подсыпаем муку, перемешиваем.
Соевый фарш - фото шаг 5
Формируем из фарша котлетки и обжариваем их с двух сторон на растительном масле. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Соевый фарш:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Что едят в Европе и Азии - это и многое другое можно узнать на сайте Povar.Ru
рецепт куриного филе

Выбрать подходящее блюдо для вашей диеты можно на сайте Повар.ру. Здоровая еда - простые рецепты.
тушеная картошка в мультиварке