Семга со спаржей в фольге
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
В копилку с простыми, интересными и полезными блюдами хочу предложить вам новиночку. Поделюсь с вами чудесной идеей, как приготовить семгу со спаржей в фольге. Аппетитно, вкусно и всего за 25 минут.
Описание приготовления:
Этот рецепт прекрасно подходит как для духовки, так и для гриля. Конвертики лучше всего плотно не закрывать, чтобы рыбка чуточку подрумянилась. Кроме традиционных соли и перца можно использовать чеснок и немного паприки, но переусердствовать со специями не стоит, блюдо и без них отличное! Я рекомендую делать сразу отдельные порции, чтобы удобнее было подавать их к столу.Состав / Ингредиенты:
- Спаржа 450 Грамм
- Филе семги 4 Штуки
- Оливковое масло 2 Ст. ложки
- Соль и специи По вкусу (перец, паприка, молотый чеснок)
Количество порций
4
Калорийность
92 ккал
Калорийность
2 г
Белки
8 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Семга со спаржей в фольге"
1. Спаржу вымойте и обсушите, удалите концы. Посолите, поперчите немного. Разделите на 4 равные части и разложите на листы фольги. Чуть полейте маслом.
2. Выложите сверху по кусочки рыбы. Также посолите по вкусу и добавьте специи. Сбрызните оливковым маслом немного.
3. Соберите края фольги, сделайте конвертик. Можно полностью закрыть или только наполовину. Запекайте на гриле или в духовке при температуре 230 градусов около 15 минут.
Оценить рецепт Семга со спаржей в фольге
5.0,
всего
2
Рекомендуем рецепты:
Картофельное пюре с маслом
Картофель "Герцогиня"
Салат с кукурузой и оливками
Салат "Зимний король"
Суп из свежих дождевиков
Картофельное пюре с маслом
Картофель "Герцогиня"
Салат с кукурузой и оливками
Салат "Зимний король"
Суп из свежих дождевиков
Редакция рекомендует:
Семга со спаржей
Лосось с лаймом и спаржей
Рецепт запекания семги в духовке
Праздничный салат с семгой
Семга с овощами в фольге
Семга в фольге
Семга "под шубой" в духовке
Спаржа с красной рыбой
Стейк из семги в аэрогриле
Семга, запеченная в фольге
Семга со сливочным сыром
Рыба запеченная со стручковой фасолью
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ