мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат с яблоками и орехами



Добавил:  
24.01.2014
Комментариев:
Время приготовления: 15 мин

Салат с яблоками и орехами хорошо подходит для постящихся и для тех, кто следит за фигурой. Он очень полезный, а благодаря орехам, ещё и сытный. Советую всем.

Описание приготовления:

Салат с яблоками и орехами полон витаминов. Я добавляю к нему лимонный сок, что делает его ещё вкуснее и полезнее. Ваш иммунитет будет доволен таким зарядом витаминов и полезных минералов. Грецкие орехи способствуют мышлению, что означает, что обедать таким салатом на работе просто необходимо для продуктивности вашей деятельности. Приступим же к приготовлению этого необычного, но очень простого салата.
1. Помойте и почистите яблоки. Нарежьте их соломкой или кубиками, как вам больше нравится.
2. Грецкие орехи тоже разделите на маленькие кусочки.
3. Смешайте яблоки и грецкие орехи. Заправьте их сначала нежирными сливками.
4. Посолите, поперчите.
5. Выложите салат с яблоками и орехами на зелёные листья, чего хотите, просто листья салата, шпинат или базилик. Как вам нравится. Я люблю подавать их с разной основой.
6. И перед самой подачей полейте лимонным соком.
Вот и готов салат с яблоками и орехами.
Приятного аппетита.


Назначение: На обед / На праздничный стол / На скорую руку
Основной ингредиент: Фрукты / Яблоки / Орехи / Грецкие орехи
Блюдо: Салаты
Диета: Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Яблоки — 2 Штуки
  • Грецкие орехи — 100 Грамм (Чищенных.)
  • Нежирные сливки — 1-2 Ст. ложек
  • Чёрный молотый перец — 1 Щепотка
  • Соль — 1 Щепотка
  • Лимонный сок — 1 Чайная ложка

Количество порций: 3-4

Оценить рецепт Салат с яблоками и орехами:

4
средняя оценка: 4.5, всего голосов: 2

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Большое количество оригинальных блюд и рецептов приготовления от поваров.
торт из йогурта

Откроем для себя Повар.ру - тысячи кулинарных рецептов по любому поводу, сотни кулинарных книг от домашних и профессиональных поваров.
чак чак татарский рецепт приготовления