мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат с вареной грудкой




Приготовил:  
19.05.2017
Время приготовления: 40 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Меню здорового питания нельзя представить без куриной грудки. Это диетические мясо универсально и почти всегда есть в холодильнике. Так что хорошее блюдо сделать можно всегда и без особых усилий.

Описание приготовления:

Если вам надоели привычные горячие блюда, то вы можете прочитать о том, как приготовить салат с вареной грудкой и сельдереем. Хотя заправка здесь майонезная, но всё-таки его можно считать диетическим. А можно и поменять её на более лёгкую. Сытный салат можно использовать в качестве начинки в бургеры.


Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Сельдерей / Куриная грудка
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Куриная грудка — 750 Грамм
  • Репчатый лук красный — 0,5 Штуки
  • Чеснок — 1 Штука
  • Тимьян свежий — 2-3 Штук (веточки)
  • Зелёный лук — 1 Пучок
  • Сельдерей стебель — 2-3 Штук
  • Петрушка — 0,5 Пучка
  • Майонез — 0,5 Стакана
  • Йогурт натуральный — 0,5 Стакана
  • Грецкий орех — 3/4 Стакана (измельченный)
  • Соль — По вкусу
  • Чёрный молотый перец — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить "Салат с вареной грудкой"

Салат с вареной грудкой - фото шаг 1
Залейте промытую грудку холодной водой. Добавьте в неё разрезанный лук, тимьян и чеснок (можно не чистить). Доведите воду до кипения, а затем варите курицу в течение 15-20 минут до готовности.
Салат с вареной грудкой - фото шаг 2
Лук и сельдерей промойте, а затем нарежьте их небольшими кусочками.
Салат с вареной грудкой - фото шаг 3
Остывшую грудку нарежьте среднего размера кубиками.
Салат с вареной грудкой - фото шаг 4
Соедините в салатнице измельчённые орехи, сельдерей, курицу и лук. Добавьте майонез, йогурт, соль и перец по вкусу.
Салат с вареной грудкой - фото шаг 5
Салат перемешайте. В конце добавьте измельчённую петрушку. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат с вареной грудкой:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Похожий видеорецепт "Салат с вареной грудкой"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Мы научим вас готовить! Следите за новыми рецептами на сайте Povar.ru
оладьи из брокколи

Популярные ресторанные блюда теперь можно приготовить у себя на кухне с помощью рецептов Povar.ru
традиционные русские блюда