мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат с тунцом копченым



Добавил:  
25.05.2015
Комментариев:
Время приготовления: 20 мин

Мне очень нравится этот салат. Легкий, вкусный и сытный он заменяет полноценный ужин. А горчичная заправка придает особую пикантность.

Описание приготовления:

Салат очень вкусный – рекомендую. Начнем его приготовление с заправки - смешайте в миске для салата оливковое масло, горчицу, сок лимона, перец и соль и слегка взбейте вилкой. Туда же бросьте порванные руками листья салата, порезанные огурец, помидор, авокадо и копченого тунца. Смешайте и подайте на стол. Все просто. Приятного аппетита!


Назначение: На завтрак / На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Тунец
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Копченый тунец — 300 Грамм
  • Помидор — 1 Штука
  • Огурец — 0,5 Штуки
  • Авокадо — 0,5 Штуки
  • Пучок салата — 0,5 Штуки
  • Горчица — 1 Ст. ложка
  • Лимонный сок — 1 Ст. ложка
  • Оливковое масло — 3 Ст. ложки
  • Соль, перец — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить "Салат с тунцом копченым"

Салат с тунцом копченым - фото шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Салат с тунцом копченым - фото шаг 2
Начнем с приготовления заправки – для этого смешайте оливковое масло, горчицу, сок лимона, перец и соль и слегка взбейте вилкой.
Салат с тунцом копченым - фото шаг 3
Бросьте в заправку промытые и порванные руками листья салата. Перемешайте.
Салат с тунцом копченым - фото шаг 4
Добавьте порезанные огурец, помидор, авокадо и копченого тунца. Смешайте и подайте на стол.

Оценить рецепт Салат с тунцом копченым:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Все виды соусов из разных стран Мира - эксклюзивная энциклопедия на сайте Повар.ру
рецепт лапша

Все виды специй и приправ из разных стран Мира - познавательная энциклопедия на сайте Повар.ру
смородина красная рецепты