мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат с рукколой и семгой



Добавил:  
07.07.2014
Комментариев:
Время приготовления: 15 мин

Салат с рукколой и семгой подавайте на праздничный стол в качестве закуски. Такой салат получается свежим, сытным, ярким. Подавать его советую порционно. А готовиться он просто и быстро. Пробуем!

Описание приготовления:

Салат с рукколой и семгой готовится крайне просто. Порежьте все ингредиенты, распределите на тарелке, сбрызните маслом и бальзамическим уксусом. Пальчики оближете!


Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол / На скорую руку
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Семга / Зелень / Руккола
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Руккола, пучок — 2 Штуки
  • Копченая семга — 80 Грамм
  • Авокадо — 1 Штука
  • Помидоры — 2 Штуки
  • Грецкие орехи — По вкусу
  • Йогурт натуральный — 2 Ст. ложки
  • Масло оливковое или ореховое — 3 Ст. ложки
  • Бальзамический уксус — 2 Ст. ложки
  • Сыр Пармезан — По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить "Салат с рукколой и семгой"

Салат с рукколой и семгой - фото шаг 1
1. Промытую и просушенную рукколу выложите на тарелки.
Салат с рукколой и семгой - фото шаг 2
2. Разрежьте и вилкой вытащите из кожицы авокадо, смешайте с йогуртом и выложите на рукколу. Помидоры промойте, порежьте на четыре части и также выложите в тарелку.
Салат с рукколой и семгой - фото шаг 3
3. Семгу порвите или порежьте полосками, положите на тарелку, сбрызните рыбу бальзамическим уксусом и маслом.
Салат с рукколой и семгой - фото шаг 4
4. Украсьте салат орехами и тонкими пластинками Пармезана. Салат готов! Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат с рукколой и семгой:

1
средняя оценка: 1.0, всего голосов: 3

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Видео рецепты, кулинарные книги и многое другое на сайте Повар.ру
курица по арабски рецепт

Кулинарная энциклопедия, видео рецепты и многое другое на проекте Povar.ru
рецепт вкусного салата с сыром