мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат с рукколой и черри



Добавил:  
03.02.2016
Комментариев:
Время приготовления: 10 мин

Предлагаю рецепт приготовления традиционного итальянского салата - с рукколой и черри. Этот салат отражает цвета флага Италии - зеленый, красный и белый и является чуть ли не национальным достоянием.

Описание приготовления:

Итальянцы, как никто, знают, как приготовить салат с рукколой и черри, ведь он является одним из самых популярных итальянских блюд после пиццы. Готовится он просто, но все же некоторые секреты здесь есть. Во-первых, в качестве заправки итальянцы советуют использовать только качественное оливковое масло, а во-вторых, для салата можно брать только самые свежие листья рукколы.


Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Помидор / Зелень / Руккола
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Руккола — 80 Грамм
  • Помидоры черри — 3-4 Штук
  • Сухари — 100 Грамм
  • Кунжут — 0,5 Ст. ложки
  • Оливковое масло Extra Virgin — 1 Ст. ложка
  • Лимонный сок — 0,5 Чайных ложки

Количество порций: 2-3

Как приготовить "Салат с рукколой и черри"

Салат с рукколой и черри - фото шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Рукколу промойте под проточной водой и обсушите с помощью бумажных полотенец. Сухари приготовьте самостоятельно, обсушив кубики хлеба в духовке или микроволновке.
Салат с рукколой и черри - фото шаг 2
На плоскую тарелку выложите рукколу. Сверху положите сухари.
Салат с рукколой и черри - фото шаг 3
Помидорки черри разрежьте на 4 части и положите на салат. Сбрызните салат оливковым маслом и лимонным соком, посыпьте кунжутом. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат с рукколой и черри:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 10

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Комментарии :

Viktoriya 11.02.2016 18:34 «Ответить

Мой летний завтрак! Вкусно и красиво)

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
Марина Кудрявцева 31.05.2016 11:52 «Ответить

очень легкий завтрак) лучше на ужин. Завтракать люблю плотно чтобы энергии до конца рабочего дня хватало

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
 
Антонина Панина 04.06.2016 12:44 «Ответить

Класс, для меня это и на завтрак и на ужин пойдет!

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Готовим вкусно и экономно вместе с Повар.Ру - на сайте вы можете найти оригинальные блюда из недорогих ингредиентов.
горячие праздничные блюда на день рождения

Мы обязательно научим вас готовить! Povar.ru - кулинарный проект с большим количеством рецептов известнейших блюд мировой кухни.
журек