мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат с курицей и кальмарами



Добавил:  
31.05.2015
Комментариев:
Время приготовления: 30 мин

Расскажу, как сделать салат с курицей и кальмарами. Наверняка многие не догадываются, насколько же это удачное сочетание - свежие овощи, курица и кальмары! Попробуйте, это просто и невероятно вкусно!

Описание приготовления:

Это очень простой рецепт салата с курицей и кальмарами, так что не бойтесь громкого названия, несмотря на то, что дары моря у нас на столах - все еще диковинка, на самом деле кушать их важно и нужно, они очень полезны. Да и классический салат с овощами и курицей кальмары сразу превращают в настоящий шедевр! Попробуйте и убедитесь!


Назначение: На обед / На праздничный стол
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Птица / Курица / Морепродукты / Кальмары
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Кальмары — 100 Грамм
  • Курица — 100 Грамм
  • Капуста пекинская — 100 Грамм
  • Томаты — 2 Штуки
  • Яблоко — 1 Штука
  • Специи — По вкусу
  • Сметана — По вкусу (или несладкий йогурт)

Количество порций: 2-3

Как приготовить "Салат с курицей и кальмарами"

Салат с курицей и кальмарами - фото шаг 1
1. Курицу отварим и остудим. Кальмары опускаем в кипящую воду, держим 2 минуты после закипания, вылавливаем, остудим, снимаем пленки и нарежем соломкой.
Салат с курицей и кальмарами - фото шаг 2
2. Дальше нарезаем остывшую курицу кубиками, кальмары - соломкой, овощи и яблоко - произвольно. Складываем все в салатницу.
Салат с курицей и кальмарами - фото шаг 3
3. Заправляем йогуртом или сметаной, соль - по вкусу. Перемешаем.
Салат с курицей и кальмарами - фото шаг 4
4. Немного охладим - и можно подавать!

Оценить рецепт Салат с курицей и кальмарами:

4
средняя оценка: 4.5, всего голосов: 13

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Большое собрание оригинальных рецептов из рыбы, мяса и птицы, а так же сладкая выпечка, десерты и здоровые коктейли.
картофель скурицей на протвене

На Повар.Ру вы найдете множество рецептов вкусных блюд которые непременно захочется приготовить.
стручковая фасоль с тофу