мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат с креветками и йогуртом



Обновлен:  
22.04.2014
Комментариев:
Время приготовления: 20 мин

Нежный и вкусный салатик для небольшого семейного обеда. Готовить легко и просто, сравнительно дешево и главное - очень полезно!

Описание приготовления:

Вкусный витаминный салат с креветками и йогуртом в домашних условиях приготовить сможет даже неопытная хозяйка. Благодаря заправке из йогурта, легкий и приятный вкус овощей и креветок становится очень нежным. Если вам хочется более острых ощущений - добавьте в салат дольку-другую измельченного чеснока или пол чайной ложки горчицы. Этот салат весьма полезен для нашего организма, так что - не мешкайте, а принимайтесь за готовку. А я расскажу вам, как приготовить салат с креветками и йогуртом.


Назначение: На обед / На праздничный стол
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Морепродукты / Креветки / Молочные продукты / Йогурт
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Креветки — 400 Грамм
  • Капуста — 400 Грамм
  • Яблоко — 1 Штука
  • Огурцы — 3-4 Штук
  • Йогурт натуральный — 200 Грамм
  • Лимонный сок — 1 Ст. ложка
  • Базилик — 20 Грамм
  • Соль — 2-3 Щепоток

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Салат с креветками и йогуртом"

Салат с креветками и йогуртом - фото шаг 1
Варим креветки. Наливаем в кастрюлю воду, немножко солим и выкладываем креветки. Главное - не упустить момент, когда закипит вода. Как только закипела - засекаем 1,5 минуты и вынимаем креветки. Охлаждаем и очищаем.
Салат с креветками и йогуртом - фото шаг 2
Мелко шинкуем капусту, нарезаем базилик. Вместо базилика можно взять другую зелень - укроп или петрушку. Натираем цедру с лимона - нам понадобится примерно 0,5 чайной ложки.
Салат с креветками и йогуртом - фото шаг 3
Нарезаем огурцы и яблоко мелкой соломкой и смешиваем все ингредиенты.Можно добавить щепотку черного молотого перца или карри.

Оценить рецепт Салат с креветками и йогуртом:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 7

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Комментарии :

Лариса 22.01.2015 18:11 «Ответить

Очень приятный салат. Хотелось бы получать почаще рецепты блюд. Насчет калорийности не забочусь. Хочу чтобы было очень вкусно, то есть надо готовить с душой. Спасибо за рецепты!

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Большое количество оригинальных блюд и рецептов приготовления от поваров.
новые рецепты из овощей

Откроем для себя Повар.ру - тысячи кулинарных рецептов по любому поводу, сотни кулинарных книг от домашних и профессиональных поваров.
говядина с соусом из грибов