мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Огурец / Ягоды / Клубника / Салат с клубникой и огурцом

Салат с клубникой и огурцом



Приготовил:  
22.09.2012
Время приготовления: 10 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Летом клубника – обязательный элемент на нашем столе, и представить без нее это время года просто невозможно. Предлагаем вашему вниманию вкусный и освежающий салат из клубники, персика, груши и огурца

Описание приготовления:

С клубникой можно делать не только вкусные десерты, но и необычные салаты. В нашем легком летнем салате сочетается сладость ягод и фруктов и свежесть огурца. Салат получается довольно диетическим блюдом, калорийность одной порции – 108 кКал. При желании вы можете добавить в салат орехи или мак. Салат лучше всего подавать в небольших креманках или низких стаканах.


Назначение: На завтрак / Сытный завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Огурец / Ягоды / Клубника
Блюдо: Салаты
География кухни: Русская кухня
Диета: Диетическое питание / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • огурцов — 100 Грамм
  • клубники — 150 Грамм
  • натурального йогурта — 100 Миллилитров
  • персик — 1 Штука
  • груша — 1 Штука (140 г)

Количество порций: 2

Как приготовить "Салат с клубникой и огурцом"

Салат с клубникой и огурцом - фото шаг 1
1. Промыть клубнику, огурец, персик и грушу. Обсушить на бумажных полотенцах.
Салат с клубникой и огурцом - фото шаг 2
2. Разрезать клубнику вдоль пополам. Остальные ингредиенты нарезать тонкими ломтиками.
Салат с клубникой и огурцом - фото шаг 3
3. Размять несколько ягод клубники и перемешать с йогуртом.
Салат с клубникой и огурцом - фото шаг 4
4. Выложить все ингредиенты слоями в прозрачные стаканы.
Салат с клубникой и огурцом - фото шаг 5
5. Залить сверху клубнично-йогуртовым соусом.

Оценить рецепт Салат с клубникой и огурцом:

4
средняя оценка: 4.4, всего голосов: 17
Похожий видеорецепт "Салат с клубникой и огурцом"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:tongue::angry::cool::laugh::blush::rolleyes::ph34r::wink::happy::mad::dry::sad::blink::mellow::unsure::huh::biggrin::sleep::smile::wacko::wub::excl::ohmy:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






На нашем сайте Povar.ru собраны лучшие кулинарные рецепты для домашнего приготовления.
узбекские рецепты

Оригинальные рецепты, поваренные книги, а так же кулинарная энциклопедия - учитесь готовить вместе с Povar.Ru
мясо сочное в духовке