мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Птица / Индейка / Фрукты / Авокадо / Салат с индейкой и авокадо

Салат с индейкой и авокадо



Добавил:  
11.02.2016
Комментариев:
Время приготовления: 15 мин

Легкий, полезный, очень аппетитный и простой в приготовлении салат с индейкой и авокадо в домашних условиях - прекрасный вариант для тех, кто в поиске здоровых блюд.

Описание приготовления:

Используйте в этот простой рецепт салата с индейкой и авокадо заранее отваренную или запеченную грудку. Это не только сэкономит время, но и сделает блюдо более полезным, чем с добавлением копченой птицы, например.
1. Для начала вымойте листья шпината и дайте стечь воде.
2. Стебель сельдерея нарежьте небольшими кусочками.
3. Разрежьте пополам авокадо, удалите косточку и нарежьте мякоть небольшими кусочками.
4. Выжмите сок лимона и соедините со щепоткой соли и сушеными травами. Добавить можно не только сушеные, но и свежие травы, которые вам по вкусу. Перемешайте заправку. При желании добавьте в рецепт приготовления салата с индейкой и авокадо чуточку оливкового масла.
5. В глубокую мисочку отправьте листья шпината, сельдерей, нарезанный тонкими ломтиками огурец.
6. Измельчите индейку и добавьте в салатник.
7. Полейте все заправкой и аккуратно перемешайте.
8. Дополните семенами подсолнечника или кунжута. Вот и все, через каких-то 10-15 минут аппетитный и очень вкусный салат с индейкой и авокадо в домашних условиях готов к подаче. Можно пробовать.


Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Птица / Индейка / Фрукты / Авокадо
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Отварная индейка — 300 Грамм
  • Шпинат — 1 Пучок
  • Стебель сельдерея — 2-3 Штук
  • Авокадо — 1 Штука
  • Лимон — 1 Штука
  • Сушеные травы — 1 Чайная ложка
  • Семечки подсолнечника — 2 Чайных ложки
  • Перец — 1 Щепотка
  • Соль — 1 Щепотка
  • Огурец — 1 Штука

Количество порций: 3-4

Оценить рецепт Салат с индейкой и авокадо:

3
средняя оценка: 3.0, всего голосов: 4

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Сотни кулинарных книг от домашних и профессиональных поваров.
коктейль молочный с клубникой

Необычные блюда по оригинальным фото рецептам на сайте Povar.ru
простые рецепты солянки