В 2024 году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая.Салат "Лёгкость бытия"
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Думаю, что в череде новогодних праздников с обилием жирных салатов и это блюдо обязательно найдёт своего едока. Нежный и легкий, этот салат прекрасно смотрится на столе. Плюс он достаточно полезен.
Описание приготовления:
Нежный, вкусный салатик прекрасно разнообразит ваш новогодний стол! Стебель сельдерея и огурец придаёт этому салату необыкновенную свежесть. А курица, кукуруза и майонез делают его ещё и очень сытным! Дополнить и изменить салат можно вареными яйцами, а заправить его предлагаю сметаной или, что ещё лучше, греческим йогуртом!Состав / Ингредиенты:
- Курица 300 Грамм (отварная)
- Сельдерей 2 Штуки (стебель)
- Яблоко 1 Штука
- Перец болгарский 1 Штука
- Огурец 1 Штука (свежий)
- Кукуруза 100 Грамм (консервирванная)
- Моцарелла 50 Грамм
- Майонез 4 Ст. ложки
Количество порций
4
Калорийность
150 ккал
Калорийность
12 г
Белки
7 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Лёгкость бытия""
Сельдерей, огурец, перец и яблоко нарежьте кубиком.
Курицу нарежьте кубиком.
Сыр натрите на тёрке. Перемешайте все ингредиенты.
Заправьте майонезом и подайте к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат "Лёгкость бытия"
5.0,
всего
5
Рекомендуем рецепты:
Простой рецепт для теста пирога
Торт на день рождения девочке 15 лет
Холодный кофе с вареньем
Шоколад из какао-бобов (простой рецепт)
Брокколи с рикоттой
Простой рецепт для теста пирога
Торт на день рождения девочке 15 лет
Холодный кофе с вареньем
Шоколад из какао-бобов (простой рецепт)
Брокколи с рикоттой
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
Baburkina 
06.02.2019 05:05
Я бы сделала его легче, убрала бы кусочки курочки. Чем можно ее заменить?
Евгения
26.12.2019 18:15
Никогда бы не придумала приготовить овощной салат с сыром, вкусно. Моцарелла сама по себе нежная, поэтому хорошо сочетается с овощами.
Розалия
17.02.2019 10:50
Очень вкусный салат, только я заправляла не майонезом, а оливковым маслом 
Анна
18.02.2019 05:20
Отличная версия полезного салата! Можно еще к оливковому маслу несколько капель лимонного сока добавить :)
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов