мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат "Желтоперый Кобб"



Добавил:  
24.03.2010
Комментариев:
Время приготовления: 30 мин

Рецепт приготовления вкусного японского салата из морепродуктов.

Описание приготовления:

Рецепт приготовления вкусного японского салата из морепродуктов.


Назначение: На обед
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • капуста — 1 Штука
  • лапша — 200 Грамм
  • соевый соус — 1 Штука
  • красный перец — 1 Штука (нарезанный соломкой )
  • морковь — 1 Штука (Большая, нарезанная соломкой)
  • красный лук — 1 Штука (тонко нарезанный)
  • Желтоперый тунец — 200 Грамм
  • зеленый лук — 1 Штука (нарезанный кубиками по косой )
  • авокадо — 1 Штука (нарезанный кубиками )
  • семена кунжута — 1 Штука (черного и белого)
  • соль и перец — 1 Штука (по вкусу)

Количество порций: 5

Как приготовить "Салат "Желтоперый Кобб""

Салат "Желтоперый Кобб" - фото шаг 1
Мелко нарезать капусту Напа. Отварить лапшу в течении 3 минут в кипящей воде. Охладить и смешать с капустой. Добавьте соевый соус. Мелко нарежьте красный лук, замочите его в воде на 10 минут, затем слейте воду.
Салат "Желтоперый Кобб" - фото шаг 2
Вырезать желтоперого небольшими кирпичиками. Приправить солью и перцем, затем посыпьте с каждой стороны черными и белыми семенами кунжута. Обжариваем по краям в масле примерно минуту. Нарезать на ломтики.
Салат "Желтоперый Кобб" - фото шаг 3
Добавить в лапшу сливочный соус Васаби.
Салат "Желтоперый Кобб" - фото шаг 4
Красиво выкладываем лапшу, кусочки рыбы на тарелку, украшаем и подаем к столу.

Оценить рецепт Салат "Желтоперый Кобб":

4
средняя оценка: 4.4, всего голосов: 14

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Легкий полезный завтрак перед работой - учимся готовить вместе с нами! Повар.ру - пошаговые фото-рецепты на каждый день.
баранина с картофелем тушеная

Меню на неделю - сайт Povar.ru поможет вам выбрать подходящие блюда на каждый день из имеющихся ингредиентов.
блюдо из свинины рецепт