Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат из шпината с ветчиной и яйцами

Салат из шпината с ветчиной и яйцами

Отзывы (2)

Обновлен : Саша Кружко

16.07.2018
Время приготовления: 20 мин

Чтобы приготовить салат из шпината с ветчиной и яйцами не потребуется каких либо особых навыков. Рецепт максимально простой и доступный, рекомендую попробовать!

Описание приготовления:

Полезный и очень вкусный салат необходимо готовить непосредственно перед подачей на стол. Можно подать его как дополнение к основным блюдам или самостоятельно. Салат не только вкусный, но и питательный - отличное решение для сытного перекуса в течении дня! Помимо основных ингредиентов добавим для сочности свежий огурец и для большего аромата и пользы предлагаю добавить любую свежую зелень, какая окажется у вас под рукой. Рецепт простой, быстрый и очень удачный, надеюсь вам понравится!

Назначение: На обед / На ужин / На полдник / На скорую руку

Основной ингредиент: Мясо / Овощи / Шпинат / Субпродукты / Ветчина

Блюдо: Салаты

География кухни: Английская / Европейская

Состав / Ингредиенты:

Шпинат 1 Пучок
Яйцо 3 Штуки
Ветчина 150 Грамм
Огурец 1 Штука
Зелень По вкусу
Майонез По вкусу
Соль По вкусу

Количество порций 4

Калорийность

108 ккал

Калорийность

7 г

Белки

12 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат из шпината с ветчиной и яйцами"

Салат из шпината с ветчиной и яйцами - фото шаг 1

1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца заранее отварите до готовности и дайте остыть. Шпинат промойте и обсушите.

Салат из шпината с ветчиной и яйцами - фото шаг 2

2. Шпинат нарежьте и сложите в глубокую миску.

Салат из шпината с ветчиной и яйцами - фото шаг 3

3. Добавьте крупно нарезанные вареные яйца.

Салат из шпината с ветчиной и яйцами - фото шаг 4

4. Нарезанную соломкой ветчину.

Салат из шпината с ветчиной и яйцами - фото шаг 5

5. И примерно такой же соломкой нарезанный огурец.

Салат из шпината с ветчиной и яйцами - фото шаг 6

6. Добавьте любую свежую зелень, соль по вкусу и майонез.

Салат из шпината с ветчиной и яйцами - фото шаг 7

7. Перемешайте. Салат из шпината с ветчиной и яйцами готов.

Салат из шпината с ветчиной и яйцами - фото шаг 8

8. Подавать салат лучше сразу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат из шпината с ветчиной и яйцами

4.3, всего 15

Я приготовил(а)

Видео рецепт "Салат из шпината с ветчиной и яйцами"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Рекомендуем рецепты:
Корейский салат
Сытный бутерброд с авокадо
Картошка, фаршированная перепелиными яйцами
Палтус с луком и грибами
Пицца на кабачковой основе

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты: