мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат из пекинской капусты с мясом



Приготовил:  
09.02.2017
Время приготовления: 1 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Этот простой салат прекрасно подойдет в качестве легкого ужина. Набор продуктов можно назвать диетическим. Читайте, как приготовить салат из пекинской капусты с мясом, и пополните копилку рецептов.

Описание приготовления:

Отварную говядину можно заменить другим мясом. А вместо гранатового соуса использовать виноградный или бальзамический уксус. Этот салатик не заправляется майонезом, поэтому вы можете быть вполне спокойны за свою фигуру. А если использовать сыр с низким содержанием жира, то калорий будет еще меньше.


Назначение: На обед / На ужин / На полдник / Легкий ужин
Основной ингредиент: Мясо / Овощи / Говядина / Капуста / Морковь / Молочные продукты / Сыр / Пекинская капуста
Блюдо: Салаты
География кухни: Европейская
Диета: Рецепты без вреда

Ингредиенты:

  • Пекинская капуста — 200 Грамм
  • Отварная говядина — 100 Грамм
  • Морковь — 1 Штука
  • Сыр твердый — 20 Грамм
  • Гранатовый соус — 1 Чайная ложка
  • Оливковое масло — 2 Ст. ложки
  • Соль — По вкусу

Количество порций: 3-4
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Салат из пекинской капусты с мясом"

Салат из пекинской капусты с мясом - фото шаг 1
1. Капусту промойте под проточной водой и слегка подсушите. Нашинкуйте длинной соломкой и выложите в плоское блюдо. Немного посолите слой.
Салат из пекинской капусты с мясом - фото шаг 2
2. Заранее отварите говядину (режьте помельче, чтобы было быстрее). Холодное мясо нарежьте тонкими ломтиками. Выложите мясо поверх капусты.
Салат из пекинской капусты с мясом - фото шаг 3
3. Морковь нарежьте тонкой длинной соломкой или натрите на терке. Сыр порежьте тонкими прямоугольными пластинами. Выложите сыр и морковь в блюдо с капустой и мясом. Посолите и полейте оливковым маслом и гранатовым соусом.

Оценить рецепт Салат из пекинской капусты с мясом:

3
средняя оценка: 3.3, всего голосов: 4
Похожий видеорецепт "Салат из пекинской капусты с мясом"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Учимся готовить по фото и видео рецептам на кулинарном проекте Povar.Ru
что можно приготовить из курицы рецепты

Более 10.000 рецептов холодных и горячих закусок, супов, мясных блюд на второе и сладкого на десерт.
как сделать вегетарианский суп