мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат из моркови и изюма




Приготовил:  
08.01.2018
Время приготовления: 15 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Если вы хотите получить необходимое количество клетчатки и витаминов из овощей, то их необходимо есть в свежем виде. Поэтому к гарниру с основным блюдом лучше всего подавать салат, например, этот.

Описание приготовления:

Салат получился простым и быстрым в приготовлении, а также с ярким вкусом. Это произошло за счёт заправки, а также орехов и сухофруктов в составе. Они подчеркнули сладость главного ингредиента. Посмотрите, как приготовить салат из моркови и изюма. Оставьте его на пару часов в холодильнике для лучшей пропитки.


Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Фрукты / Изюм / Сухофрукты
Блюдо: Салаты
География кухни: Американская
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения / Низкокалорийные / Салаты без / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Морковь — 450 Грамм
  • Кедровые орехи — 50 Грамм
  • Изюм — 75 Грамм
  • Оливковое масло — 60 Миллилитров
  • Лимон — 0,5 Штуки
  • Петрушка — 0,5 Пучка
  • Мёд — 2 Ст. ложки
  • Дижонская горчица — 1 Чайная ложка
  • Молотая корица — 0,25 Чайных ложки
  • Паприка — 0,25 Чайных ложки
  • Соль — 0,5 Чайных ложки
  • Тмин — 1 Щепотка
  • Чёрный молотый перец — 1 Щепотка

Количество порций: 4-6

Как приготовить "Салат из моркови и изюма"

Салат из моркови и изюма - фото шаг 1
Вымойте, почистите и крупно натрите морковь. Можете сделать это с помощью комбайна.
Салат из моркови и изюма - фото шаг 2
Для соуса смешайте горчицу, мёд, масло, соль, перец, паприку, корицу, тмин и сок из лимона.
Салат из моркови и изюма - фото шаг 3
Затем к соусу выложите морковь, изюм, орехи и нарезанную петрушку.
Салат из моркови и изюма - фото шаг 4
Салат перемешайте и подавайте. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат из моркови и изюма:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 2

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Большое количество кулинарных рецептов в одном месте. Повар.Ру - каждый день приятного аппетита!
блюда из домашней брынзы

Тысячи рецептов любителям французской кухни, луковые супы, сырные блюда и даже лягушачьи лапки.
гречневый суп рецепт