мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат из морепродуктов




Приготовил:  
10.10.2017
Время приготовления: 20 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Из этого рецепта вы сможете узнать, как приготовить салат из морепродуктов. Собственно из морепродуктов мы возьмем кальмаров. Сначала их сварим, затем смешаем с остальными продуктами.

Описание приготовления:

Этот салатик за счет заправки будет довольно пикантным. В принципе, для заправки вы можете выбрать любой остренький корейский соус, который найдете в продаже.
Кроме кальмаров в салат можно добавить осьминогов, будет еще интереснее.


Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Морепродукты / Кальмары / Лук / Огурец
Блюдо: Салаты
Диета: Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Кальмар очищенный — 1 Штука (со щупальцами)
  • Корейский огурец — 1 Штука
  • Лук репчатый — 0,25 Штуки
  • Чили перец — 1 Штука
  • Лук зеленый  — 1 Пучок
  • Зелень — По вкусу
  • Соевый соус — 4 Ст. ложки
  • Томатная паста — 1 Ст. ложка
  • Масло растительное — 1 Чайная ложка
  • Уксус 6% — 2 Чайных ложки
  • Чеснок  — 1 Зубчик
  • Соль, перец — По вкусу

Количество порций: 3

Как приготовить "Салат из морепродуктов"

Салат из морепродуктов - фото шаг 1
Вскипятите воду и отварите кальмара буквально одну минуту.
Салат из морепродуктов - фото шаг 2
Нарежьте тоненько кальмара.
Салат из морепродуктов - фото шаг 3
Теперь для заправки смешайте соус, томатную пасту, измельченный чесночок, масло, уксус. Добавьте соли и перца. Добавьте в соус кальмара.
Салат из морепродуктов - фото шаг 4
Нарежьте тоненько овощи и измельчите зелень.
Салат из морепродуктов - фото шаг 5
А теперь добавьте овощи и зелень к кальмарам, все хорошо перемешайте и подавайте.

Оценить рецепт Салат из морепродуктов:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Большое количество рецептов горячих блюд на сайте Повар.ру. Вкусная еда из мяса, птицы, рыбы и морепродуктов на любой вкус!
куры гриль рецепты

Классические рецепты традиционных русских блюд, а так же популярные рецепты из разных стран на сайте Povar.ru
куриные бедрышки с сыром