мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Кукуруза / Помидор / Цуккини / Салат из кукурузы, цукини и помидоров

Салат из кукурузы, цукини и помидоров




Приготовил:  
03.05.2018
Время приготовления: 10 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Свежие овощи обязательно должны присутствовать в меню. Чтобы еда была не только полезной, но и вкусной, рекомендую этот классный вариант, как приготовить салат из кукурузы, цукини и помидоров.

Описание приготовления:

Салатик нужно сделать минимум часа за 4 до подачи, чтобы овощи как следует промариновались, так как они тут в сыром виде. Такое блюдо отлично подойдет для всех поклонников здорового питания. Салат станет прекрасным вариантом обеда или ужина, а также гарниром.


Назначение: На обед / На ужин / Летние
Основной ингредиент: Овощи / Кукуруза / Помидор / Цуккини
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Рецепты без вреда / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Кукуруза — 6 Штук
  • Цукини — 2-3 Штук
  • Помидоры черри — 450 Грамм
  • Базилик — По вкусу
  • Винный уксус — 4 Ст. ложки
  • Оливковое масло — 2 Ст. ложки
  • Мед — 1 Ст. ложка
  • Сок лимона — 1-2 Ст. ложек (или лайма)
  • Соль и перец — По вкусу

Количество порций: 6-8
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Салат из кукурузы, цукини и помидоров"

Салат из кукурузы, цукини и помидоров - фото шаг 1
1. Кукурузу важно использовать молодую и свежую, чтобы она не была жесткой. Вымойте початки, обсушите и острым ножом срежьте зерна.
Салат из кукурузы, цукини и помидоров - фото шаг 2
2. Небольшими кубиками нарежьте молодые цукини.
Салат из кукурузы, цукини и помидоров - фото шаг 3
3. Половинками — помидорки.
Салат из кукурузы, цукини и помидоров - фото шаг 4
4. И добавьте немного базилика. Можно заменить и другой зеленью, которая вам по душе.
Салат из кукурузы, цукини и помидоров - фото шаг 5
5. Для приготовления заправки соедините масло, уксус, мед, сок лимона или лайма, соль и перец. Вылейте в салатник, перемешайте. Накройте пищевой пленкой и уберите салат из кукурузы, цукини и помидоров часа на 4 в холодильник.

Оценить рецепт Салат из кукурузы, цукини и помидоров:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Незнаете что сегодня приготовить? Наш кулинарный сайт поможет вам выбрать самое вкусное и сытное блюдо!
желе домашнее из компота

С помощью Мастера Рецептов на сайте Povar.ru Вы можете подобрать блюдо из ваших любимых ингредиентов!
блюда с гречкой рецепты