Салат из консервированного тунца с фасолью
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Салат из консервов — частый гость на наших застольях. Сегодня предлагаю интересный рецепт — салат из консервированного тунца с фасолью. Легкий, но достаточно сытный салат обязательно вам понравится.
Описание приготовления:
Если вы решили приготовить что то новенькое, попробуйте приготовить салат с консервированным тунцом с фасолью. Сегодня расскажу, как приготовить салат из консервированного тунца с фасолью, интересное и в то же время необычное блюдо. Тунец, даже в консервированном виде, не теряет своих вкусовых качеств и полезных свойств, он отлично гармонирует с бобовыми. Красный сладкий перец и морковь придают свежую нотку и сладость, а соленые и маслянистые оливки — приятное послевкусие. Еще одно преимущество такого салата — простота и скорость его приготовления.Состав / Ингредиенты:
- Фасоль белая консервированная 170 Грамм
- Тунец консервированный 150 Грамм
- Консервированный нут 2 Ст. ложки
- Морковь 1 Штука
- Сладкий красный перец 1 Штука
- Маслины 2 Ст. ложки
- Оливковое масло 2-3 Ст. ложек
- Соль 1 Щепотка
Количество порций
2
Калорийность
141 ккал
Калорийность
8 г
Белки
8 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из консервированного тунца с фасолью"
Оценить рецепт Салат из консервированного тунца с фасолью
5.0,
всего
1
Рекомендуем рецепты:
Рыба в кисло-сладком соусе
Голубцы в микроволновке
Суп из молодого горошка
Соевое мясо по-китайски
Морковь жареная с луком
Рыба в кисло-сладком соусе
Голубцы в микроволновке
Суп из молодого горошка
Соевое мясо по-китайски
Морковь жареная с луком
Редакция рекомендует:
Салат с тунцом и фасолью
Салат из тунца простой
"Нисуаз" классический с тунцом
Салат "Нисуаз"
Салат из консервированного тунца
Салат "Ницца"
Салат из рыбных консервов с фасолью
Салат "Элегия"
Салат с пастой и тунцом
Салат "Нисуаз" с тунцом классический
Новогодний салат с тунцом консервированным
Салат "Вьетнам"
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ