мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Птица / Курица / Капуста / Пекинская капуста / Салат из китайской капусты и помидоров

Салат из китайской капусты и помидоров




Приготовил:  
24.05.2017
Время приготовления: 1 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Салат из китайской капусты и помидоров отлично сочетается с различными блюдами. В этот рецепт входит обжаренное куриное мясо, поэтому салатик может послужить самостоятельным блюдом.

Описание приготовления:

Если вам не терпится узнать, как приготовить салат из китайской капусты и помидоров, то этот рецепт — именно то, что вам нужно. Он отлично подойдет для праздничного стола, так как его можно подать порционно каждому гостю. Салат получается легким и сытным одновременно.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Капуста / Пекинская капуста
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Капуста китайская — 130 Грамм
  • Шпинат — 30 Грамм
  • Лук зеленый  — 15 Грамм
  • Черемша — 30 Грамм
  • Куриное филе  — 160 Грамм
  • Черри — 6 Штук
  • Горчица  — 1 Чайная ложка
  • Сироп гранатовый — 1 Чайная ложка
  • Лимон — 50 Грамм
  • Масло кукурузное — 40 Миллилитров
  • Соль — 2 Щепотки
  • Перец черный молотый  — 2 Щепотки
  • Молотая паприка — 2 Щепотки

Количество порций: 1-2
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Салат из китайской капусты и помидоров"

Салат из китайской капусты и помидоров - фото шаг 1
С китайской капусты снимите верхние листочки и нарежьте остальные тонкой соломкой. Выложите их в миску. После этого вымойте листики черемши, обсушите их, нарежьте и положите к капусте.
Салат из китайской капусты и помидоров - фото шаг 2
Куриное филе зачистите от пленок, вымойте под водой и обсушите бумажными полотенцами. Нарежьте его на небольшие кубики. В сковороде разогрейте растительное масло и выложите в него куриное филе. Обжарьте его до готовности.
Салат из китайской капусты и помидоров - фото шаг 3
Приготовьте заправку для вашего салата. Для этого в небольшой пиалке смешайте кукурузное масло, горчицу (лучше выбирать французскую в зернах), гранатовый сироп, соль, перец, паприку. Добавьте сок лимона и тщательно все перемешайте.
Салат из китайской капусты и помидоров - фото шаг 4
На тарелку для подачи выложите микс из нарезанной пекинской капусты с черемшой. В центр выложите обжаренное куриное филе. Помидор черри вымойте, обсушите, разделите на дольки и выложите по кругу.
Салат из китайской капусты и помидоров - фото шаг 5
Полейте салат заправкой из масла и других ингредиентов. Подавайте к столу, приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат из китайской капусты и помидоров:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1
Похожий видеорецепт "Салат из китайской капусты и помидоров"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Популярные блюда из разных стран Мира в одном месте - на Povar.ru более 10.000 рецептов на любой вкус.
чизкейк рецепт с фото без выпечки с творогом

Мы знаем, что можно посоветовать приготовить на праздничный стол. Повар.ру - классические и оригинальные блюда на каждый день.
печень по строгановский