мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат из фасоли с курицей



Приготовил:  
19.03.2017
Время приготовления: 1 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Не можете придумать, что приготовить на стол к гарниру или мясу? Расскажу рецепт белкового блюда, как приготовить салат из фасоли с курицей. Он очень простой, но вместе с тем вкусный и питательный.

Описание приготовления:

Фасоль использовал красную, чтобы создать контраст и салат не выглядел бледно, однако если есть белая, то можно использовать и ее. Куриные грудки отварил и остудил, затем нарезал крупными кубиками. Пекинскую капусту можно заменить обычной (только молодой).


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Бобовые / Фасоль / Куриная грудка / Красная фасоль
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Грудка куриная  — 2 Штуки
  • Фасоль консервированная  — 300 Грамм
  • Пекинская капуста  — 300 Грамм
  • Сельдерей — 1 Штука
  • Чеснок  — 2 Зубчика
  • Соль и перец  — По вкусу
  • Растительное масло  — По вкусу
  • Лимонный сок  — 1 Чайная ложка
  • Цедра лимона  — По вкусу

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Салат из фасоли с курицей"

Салат из фасоли с курицей - фото шаг 1
1. Куриные грудки мою и отвариваю до готовности, затем остужаю и нарезаю крупными кубиками.
Салат из фасоли с курицей - фото шаг 2
2. Открываю баночку консервированной фасоли, сливаю воду. Добавляю фасоль к курице.
Салат из фасоли с курицей - фото шаг 3
3. Пекинскую капусту мою и нарезаю, стебель сельдерея мою и нарезаю, добавляю в салатник.
Салат из фасоли с курицей - фото шаг 4
4. В отдельной миске готовлю заправку: растительное масло смешиваю с лимонным соком, выдавливаю пару зубчиков чеснока, добавляю соль, перец, а также цедру лимона (натираю её тонкой стружкой). Заправляю салат, перемешиваю.
Салат из фасоли с курицей - фото шаг 5
5. При подаче украшаю салат ломтиками лимона и веточкой укропа, приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат из фасоли с курицей:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Похожий видеорецепт "Салат из фасоли с курицей"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:blink::tongue::wub::smile::blush::sad::ohmy::sleep::wacko::excl::mad::biggrin::cool::ph34r::mellow::wink::dry::rolleyes::huh::laugh::happy::unsure::angry:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Что едят в Европе и Азии - это и многое другое можно узнать на сайте Povar.Ru
рулетики из свинины в духовке рецепты с фото

Выбрать подходящее блюдо для вашей диеты можно на сайте Повар.ру. Здоровая еда - простые рецепты.
торт медовый классический рецепт