мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат из фасоли красной




Приготовил:  
07.08.2017
Время приготовления: 15 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Я являюсь любительницей полезных и несложных рецептов на скорую руку. И вот один из них. Он расскажет, как приготовить салат из фасоли красной, авокадо, перца и зелени, а также с заправкой из лайма.

Описание приготовления:

Поделюсь одним советом: если авокадо мягкий, то для салата вы можете нарезать его кубиком прямо в "лодочке из кожуры. Для этого просто разрежьте плод вдоль и достаньте косточку, а затем острым ножом нарежьте мякоть. Теперь ее останется только достать при помощи ложечки и отправить в салат.


Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку / Летние
Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Фасоль / Перец / Фрукты / Авокадо / Лайм / Красная фасоль
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Фасоль красная консервированная — 150 Грамм
  • Молодая кукуруза — 2-3 Штук (отваренная или консервированная)
  • Перец красный — 2 Штуки
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Шалот — 1 Штука
  • Соль, перец — По вкусу
  • Сахар — 2 Ст. ложки
  • Масло растительное — 9 Ст. ложек
  • Сок лайма — 6 Ст. ложек
  • Кориандр свежий — 1 Пучок (кинза или петрушка)
  • Авокадо — 2 Штуки

Количество порций: 4-5
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Салат из фасоли красной"

Салат из фасоли красной - фото шаг 1
Кукурузу нужно отделить от початков, перец и шалот — порезать мелко, а чеснок пропустить через чеснокодавку.
Салат из фасоли красной - фото шаг 2
Промойте фасоль и дайте ей стечь. Порубите зелень.
Салат из фасоли красной - фото шаг 3
Соедините все эти ингредиенты в большой миске.
Салат из фасоли красной - фото шаг 4
Выжмите сок лайма и соедините его с маслом, сахаром, солью и перцем. Влейте в салат.
Салат из фасоли красной - фото шаг 5
Авокадо порежьте мелким кубиком и добавьте в салат в самом конце, добавьте соль и перец, перемешайте и сразу подавайте.

Оценить рецепт Салат из фасоли красной:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Какой шашлык самый вкусный? Мы поможем найти ответ на этот вопрос - готовьте с Povar.Ru! На сайте собраны вкуснейшие рецепты сезонных блюд.
рецепт шашлыка в лимоне

Вы хотите питаться вкусной и здоровой едой? На кулинарном проекте Повар.Ру есть то, что вам нужно! Рецепты классических и оригинальных домашних блюд.
кабачки блюда рецепты