мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат из ананаса и курицы



Приготовил:  
31.05.2017
Время приготовления: 50 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Весна, первые солнечные лучи и теплая погода вдохновили меня на создание красочного и вкусного салата. Расскажу рецепт, как приготовить салат из ананаса и курицы с пониженным содержанием жира.

Описание приготовления:

Куриное мясо предварительно отвариваю и разбираю на небольшие кусочки. Кроме ананаса использую мандарин, виноград и орехи. Заправляю салат сметаной и настаиваю в холодильнике. Подаю салат небольшими порциями на салатном листе.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Птица / Курица / Фрукты / Ананас / Виноград
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Курица вареная  — 250 Грамм
  • Сельдерей — 1-2 Штук
  • Красный виноград  — 10 Штук
  • Ананас  — 500 Грамм
  • Мандарин — 300 Грамм
  • Пекан — 1/4 Стакана
  • Сметана — По вкусу
  • Сол — По вкусу
  • Салатные листья  — По вкусу (для подачи)

Количество порций: 3-4
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Салат из ананаса и курицы"

Салат из ананаса и курицы - фото шаг 1
1. Курицу нарезаю небольшими кусочками. Мандарин очищаю от кожуры и белых перепонок, кладу в салатник цельные дольки. Сельдерей нарезаю небольшими кусочками. Виноград мою и разрезаю на 2 части. Консервированный ананас нарезаю кубиком, добавляю орехи.
Салат из ананаса и курицы - фото шаг 2
2. Аккуратно перемешиваю содержимое салатника, чтобы не повредить составляющие.
Салат из ананаса и курицы - фото шаг 3
3. Заправляю салат сметаной, по вкусу солю и снова перемешиваю.
Салат из ананаса и курицы - фото шаг 4
4. Отправляю салат в холодильник минимум на 20-30 минут, чтобы он настоялся и пропитался всеми соками.
Салат из ананаса и курицы - фото шаг 5
5. Подаю блюдо порционно, выкладываю на салатные листочки.

Оценить рецепт Салат из ананаса и курицы:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Мастер рецептов подберет вам самое подходящее блюдо по выбранным ингредиентам - быстро и просто!
лобио в горшочке

Присоединяйся к кулинарам на Povar.ru. С каждым завтраком, обедом и ужином нас становится больше!
заготовки из мелкой клубники