мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат "Айсберг"



Приготовил:  
27.12.2012
Время приготовления: 5 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Этот легкий салат станет замечательным гарниром к любому мясному или рыбному блюду. В нем содержится хлорофилл, стимулирующий иммунитет, и фолиевая кислота, регулирующая многие процессы в организме.

Описание приготовления:

Попробуйте этот простейший рецепт салата Айсберг). Салатик лучше всего готовить непосредственно перед подачей, так как салат выделяет очень много сока и теряет свои вкусовые качества. В этом простом блюде лучше всего проявляется свежий вкус салата Айсберг. Также салат хорош тем, что содержит минимум калорий.

Приготовление:

Вымыть салат, обсушить на полотенце и разорвать на куски среднего размера. Отжать сверху сок лимона и посолить по вкусу. Перемешать с оливковым маслом. Украсить салат ломтиками лимона при желании и сразу же подавать.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Листья салата
Блюдо: Салаты
География кухни: Русская кухня
Диета: Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • салата Айсберг — 300-500 Грамм
  • оливкового масла — 50 Миллилитров
  • лимон — 1 Штука
  • морская соль  — - По вкусу

Количество порций: 2

Оценить рецепт Салат "Айсберг":

4
средняя оценка: 4.4, всего голосов: 8
Похожий видеорецепт "Салат "Айсберг""
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Katrin 23.08.2014 09:30 «Ответить

Да, с помидорчиками бы как то эффектнее смотрелось, а я бы еще предложила авокадо и клюкву или клубнику. :wink:

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Гася 04.10.2013 15:19 «Ответить

Думаю, и разрезанные напополам помидоры черри смотрелись бы хорошо:)

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Лола 25.07.2013 16:50 «Ответить

Можно добавить жареного арахиса или других орешков.

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Мы учим вас готовить по пошаговым фото-рецептам. Готовить по ним очень весело и просто!
блюдо из свенины

Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок и сайт Повар.Ру!
рецепт куриных сердец