Рыба в хлебе по-турецки "Балык экмек"
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Один из самых вкусных сэндвичей с рыбой, который вы запросто сможете приготовить в домашних условиях. Делюсь рецептом рыбы в хлебе по-турецки "Балык экмек"!
Описание приготовления:
Вкуснейший сэндвич с рыбным филе и свежими овощами понравится всем любителям домашнего фаст фуда. Рыба для этого рецепта подойдет любая морская, которую больше любите и чаще покупаете.Состав / Ингредиенты:
- Булка 1 Штука
- Филе тилапии 300 Грамм
- Лук белый 20 Грамм
- Помидор 1 Штука
- Руккола 20 Грамм
- Лимонный сок По вкусу
- Масло оливковое 1 Чайная ложка
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
81 ккал
Калорийность
13 г
Белки
3 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Рыба в хлебе по-турецки "Балык экмек""
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Рыбное филе заранее разморозьте и просушите бумажными полотенцами.
Филе посолите и поперчите по вкусу, сбрызните лимонным соком, обжарьте в сковороде-гриль минуты по две с каждой стороны.
Хлебную булку надрежьте с одной стороны, раскройте ее в виде книжки, сбрызните мякиш оливковым маслом.
Оценить рецепт Рыба в хлебе по-турецки "Балык экмек"
5.0,
всего
2
Рекомендуем рецепты:
Рыба с цуккини и приправами
Запеченный карп с ароматным картофелем
Кальмар, жаренный целиком
Котлеты рыбные с творогом
Котлеты из сома без запаха
Рыба с цуккини и приправами
Запеченный карп с ароматным картофелем
Кальмар, жаренный целиком
Котлеты рыбные с творогом
Котлеты из сома без запаха
Редакция рекомендует:
Прикрепить
фото
Отправить
Закуски - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ