мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Помидор / Лаваш / Постные рулеты из лаваша

Постные рулеты из лаваша



Добавил:  
16.01.2016
Комментариев:
Время приготовления: 15 мин

Собираетесь придерживаться положенной в период поста диеты? Рекомендую заранее составить свой рацион питания. Одним из подходящих закусочных блюд - станут рулеты из лаваша с помидорами, зеленью и тофу

Описание приготовления:

Приготовим постные рулеты из лаваша в домашних условиях. Такая закуска идеально впишется в ваше меню, раз уж вы решили придерживаться строгого поста. Также рулетики вполне подойдут вегетарианцам, не употребляющим мясных продуктов. Удачи!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Помидор / Лаваш
Блюдо: Закуски
Диета: Постные блюда

Ингредиенты:

  • Лаваш — 2 Штуки
  • Помидоры — 2 Штуки
  • Зелень — По вкусу
  • Сыр тофу — 100 Грамм

Количество порций: 5-6

Как приготовить "Постные рулеты из лаваша"

Постные рулеты из лаваша - фото шаг 1
Небольшими кубиками нарежьте сыр тофу.
Постные рулеты из лаваша - фото шаг 2
Помидоры промываем и нарезаем небольшими кубиками.
Постные рулеты из лаваша - фото шаг 3
Измельчите немного любой зелени.
Постные рулеты из лаваша - фото шаг 4
Разложите на столе лаваш. Выложите на него сыр, томаты и зелень. Сверните лаваш плотным рулетом и обжарьте на сухой сковороде до легкой золотистости. Для удобства, разрежьте каждый рулет на порционные кусочки. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Постные рулеты из лаваша:

3
средняя оценка: 3.4, всего голосов: 5

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Комментарии :

Нелли Устюжанина 24.03.2016 12:03 «Ответить

Тофу? в пост? вы издеваетесь?

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Думаете что приготовить на ужин? - кулинарный сайт Повар.Ру поможет выбрать подходящее блюдо!
пирог с семгой из слоеного теста

Кулинарные рецепты с пошаговыми фотографиями приготовления - Povar.Ru
рецепт с маскарпоне