мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Постные роллы



Добавил:  
13.03.2014
Комментариев:
Время приготовления: 35 мин

Мне кажется, что все роллы можно назвать постными. Готовим стандартную основу - листья нори, рис, а внутрь выкладываем любые любимые овощи и рыбу. Для начинки можно приготовить и омлет из сыра тофу.

Описание приготовления:

Постные роллы - легкая и в то же время сытная закуска. Готовятся роллы очень просто. Все, что надо, - отварить рис и тонкими полосками нарезать ингредиенты. Зовите гостей и готовьте роллы.


Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Крупы / Рис
Блюдо: Закуски / Роллы
Диета: Постные блюда

Количество порций: 5-6

Как приготовить "Постные роллы"

Постные роллы - фото шаг 1
1. Отварите рис для суши согласно указаниям на его упаковке. Остудите его. Приготовьте стакан или миску с водой. Выложите пару ложек риса на лист нори.
Постные роллы - фото шаг 2
2. Распределите рис по листу нори тонким слоем. Оставьте один край (сантиметр) чистым.
Постные роллы - фото шаг 3
3. Промойте и почистите овощи. Нарежьте тонкой соломкой авокадо, болгарский перец, соленый лосось. По несколько полосок ингредиентов выложите у края полоской.
Постные роллы - фото шаг 4
4. Аккуратно и плотно сверните ролл. Можно это делать при помощи бамбукового коврика.
Постные роллы - фото шаг 5
5. Полученную колбаску нарежьте острым ножом на кусочки по 2 см толщиной.
Постные роллы - фото шаг 6
6. Подавайте постные роллы с соевым соусом и консервированным имбирем, нарезанным пластинками. Постные роллы готовы! Приятного аппетита!

Оценить рецепт Постные роллы:

4
средняя оценка: 4.5, всего голосов: 6

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Комментарии :

Валентина 25.03.2014 15:58 «Ответить

Все конечно здорово и вкусно, вот только рубу в пост нельзя!

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Добро пожаловать в кулинарный Рай - тысячи рецептов из разных уголков Мира.
рецепт перец фаршированный мясом и рисом

Большое количество интересных рецептов с подробными инструкциями по приготовлению.
рецепты шоколадных тортов в домашних условиях