мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Молочные продукты / Творог / Полезные сырники с отрубями

Полезные сырники с отрубями



Приготовил:  
27.10.2017
Время приготовления: 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

В копилку с диетическими десертами предлагаю вам добавить этот быстрый, аппетитный и вкусный рецептик. Хочу научить вас, как приготовить полезные сырники с отрубями. Запоминайте и повторите дома!

Описание приготовления:

Это рецепт особенно придется по вкусу тем, кто придерживается диеты и хочет разнообразить меню сладеньким. В зависимости от ситуации, вы можете добавить как обычный сахар, так и натуральный заменитель, стевию, например. В такие сырнички также для аромата можно добавить корицу или ваниль. Их можно подавать как на завтрак, так и в качестве десерта к чаю. Отличная выпечка без вреда для фигуры:)


Назначение: На завтрак / На скорую руку
Основной ингредиент: Молочные продукты / Творог
Блюдо: Выпечка / Сырники
Диета: Диетическое питание / Низкокалорийные / Рецепты без вреда / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Нежирный творог — 200 Грамм
  • Нежный творог — 100 Грамм (жидкий)
  • Яйцо — 1 Штука
  • Овсяные отруби — 3 Ст. ложки
  • Сахар или заменитель — По вкусу

Количество порций: 4
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Полезные сырники с отрубями"

Полезные сырники с отрубями - фото шаг 1
1. В глубокую мисочку выложите обычный и нежный творог.
Полезные сырники с отрубями - фото шаг 2
2. Вбейте яйцо, добавьте отруби. Подсластите по вкусу.
Полезные сырники с отрубями - фото шаг 3
3. Тщательно перемешайте до однородности. Желательно оставить творожную массу минут на 20 перед жаркой.
Полезные сырники с отрубями - фото шаг 4
4. Разогрейте как следует сковороду с антипригарным покрытием. Можно капнуть капельку масла и размазать кисточкой. Выкладывайте творожную массу ложкой на сковороду и жарьте на среднем огне до румяности с двух сторон. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Полезные сырники с отрубями:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Мы научим вас готовить! Следите за новыми рецептами на сайте Povar.ru
пироги с капустой и яйцом фото

Популярные ресторанные блюда теперь можно приготовить у себя на кухне с помощью рецептов Povar.ru
вкусные рецепты азербайджанской кухни