мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Пирог из овсянки без муки и сахара




Приготовил:  
10.11.2017
Время приготовления: 1 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Полезно, сытно, вкусно, витаминно — вот, что можно сказать об этом десерте с сухофруктами. Посмотрите, как приготовить пирог из овсянки без муки и сахара, это диетический вариант сладкой выпечки.

Описание приготовления:

Витаминный десерт без муки и сахара станет отличной заменой пирогу, вы даже не заметите разницы! Творог, овсянка и сухофрукты делают такую выпечку сытной, поэтому ее можно использовать и в качестве перекуса. По желанию добавьте немного орехов, фиников или меда во время приготовления, так пирог будет слаще и ароматнее. Вкус овсянки в готовом блюде почти не ощущается, что станет секретом для ваших родных и гостей. Кроме того, такой торт может хранится несколько дней, если завернуть его в пергаментную бумагу.


Назначение: На полдник
Основной ингредиент: Фрукты / Сухофрукты / Молочные продукты / Творог / Крупы / Овсянка
Блюдо: Выпечка / Пироги / Сладкое

Ингредиенты:

  • Овсянка — 200 Грамм
  • Творог 5% — 200 Грамм
  • Чернослив — 50 Грамм
  • Изюм — 50 Грамм
  • Курага — 50 Грамм
  • Яйцо — 1 Штука
  • Кефир 2,5% — 250 Миллилитров
  • Сода — 0,5 Чайных ложки
  • Уксус 9% — 1 Ст. ложка

Количество порций: 4-5
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Пирог из овсянки без муки и сахара"

Пирог из овсянки без муки и сахара - фото шаг 1
1. Сухофрукты промойте, слегка просушите и нарежьте небольшими кусочками. В миске смешайте овсянку, кефир, яйцо и творог, разомнутый вилкой.
Пирог из овсянки без муки и сахара - фото шаг 2
2. Погасите соду уксусом и добавьте к основе. Перемешайте и оставьте на 20 минут, чтобы овсянка набухла. Добавьте сухофрукты и перемешайте. Форму диаметром 20 см застелите пергаментов, выложите в нее массу из овсянки.
Пирог из овсянки без муки и сахара - фото шаг 3
3. Отправьте пирог в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут. Дайте пирогу полностью остыть, после чего выньте его из формы. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Пирог из овсянки без муки и сахара:

3
средняя оценка: 3.6, всего голосов: 60
Видеорецепт "Пирог из овсянки без муки и сахара"

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Irena 21.11.2017 09:31 «Ответить

Ну, во-первых, разумеется это не торт, а пирог. Во-вторых, то, что Вы называете "обычной овсянкой"- является овсяными хлопьями на самом деле. Относитесь к рецептам и ингредиентам более серьёзно, иначе вместо хлопьев мы бухнем в Ваш "торт" обычную овсянку(если Вы знаете, что ЭТо такое))

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Елена Чиркова 14.11.2017 15:13 «Ответить

Спасибо .надоела овсянка

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Готовим только вкусную еду посредством рецептов на сайте Povar.Ru!
кабачковая икра рецепт

Варить, жарить и выпекать - всему этому можно научиться на кулинарном проекте Повар.Ру
сырники творожные