мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Паштет из нута



Добавил:  
16.02.2014
Комментариев:
Время приготовления: 3 ч. 0 мин

Паштет из нута с вялеными помидорами и чесноком - очень вкусная и оригинальная закуска. Попробуйте, готовится просто.

Описание приготовления:

Нут - очень полезный злак. Он является естественным антиоксидантом, который предотвращает болезни печени, нормализует уровень холестерина. Поэтому я советую всем делать паштет из нута. Вкусно и полезно. Отлично подходит для поста и особенно понравится вегетарианцам.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Нут
Блюдо: Закуски / Паштеты
Диета: Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Нут — 200 Грамм
  • Соль — По вкусу
  • Чёрный молотый перец — По вкусу
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Вяленые помидоры — 2-3 Штук
  • Кунжут — 1 Чайная ложка
  • Растительное масло — По вкусу

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Паштет из нута"

Паштет из нута - фото шаг 1
Отварите нут.
Паштет из нута - фото шаг 2
Обжарьте на растительном масле мелко нарезанные вяленые помидоры и чеснок.
Паштет из нута - фото шаг 3
В поджаренные вяленые помидоры и чеснок добавьте соль и перец.
Паштет из нута - фото шаг 4
В блендере измельчите варёный нут, обжаренные чеснок и вяленые помидоры.
Паштет из нута - фото шаг 5
Подавайте паштет из нута, посыпав кунжутом.

Оценить рецепт Паштет из нута:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 2

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Разлиные варианты приготовления традиционных блюд мировой кухни. Пошаговые рецепты с красивыми фотографиями.
блины с кабачком рецепт

Подборка лучших авторских рецептов на сайте Povar.ru, кулинарные книги пользователей, энциклопедия еды и многое другое.
рецепты пиццы с колбасой