мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Рыба и морепродукты / Пангасиус / Пангасиус с овощами в мультиварке

Пангасиус с овощами в мультиварке



Добавил:  
03.03.2016
Комментариев:
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Любимую рыбку теперь можно приготовить и в мультиварке. Рассказываю и показываю рецепт пангасиуса с овощами в мультиварке для здорового и полезного ужин или обед. А вы запоминайте!

Описание приготовления:

Для приготовления пангасиуса с овощами в мультиварке нам понадобится среднего размера филе рыбы (можно два). Кабачок я добавляю, чтобы блюдо получилось более сочным. Так как пангасиус — сама по себе очень жирная рыба, я добавляю сметану, а не майонез. Советую также использовать смесь прованских трав, они придадут блюду неповторимый аромат.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Пангасиус
Блюдо: Горячие блюда

Ингредиенты:

  • Филе пангасиуса  — 800 Грамм
  • Картошка  — 3 Штуки
  • Помидоры — 2 Штуки
  • Кабачок  — 1 Штука
  • Сыр — 100 Грамм
  • Сметана  — 2 Ст. ложки
  • Специи — По вкусу

Количество порций: 6

Как приготовить "Пангасиус с овощами в мультиварке"

Пангасиус с овощами в мультиварке - фото шаг 1
Картофель режем кружочками и выкладываем на дно мультиварки.
Пангасиус с овощами в мультиварке - фото шаг 2
Рыбу режем на порционные куски, солим, перчим и выкладываем поверх картошки.
Пангасиус с овощами в мультиварке - фото шаг 3
Потом выкладываем кружки кабачка. Если овощ молодой, с тонкой кожицей, то ее можно и не срезать.
Пангасиус с овощами в мультиварке - фото шаг 4
Теперь выкладываем помытые и нарезанные кружочками помидоры.
Пангасиус с овощами в мультиварке - фото шаг 5
Разведите сметану с небольшим количеством воды, залейте получившуюся смесь в мультиварку, сверху посыпьте тертым сыром. Включаем режим "Плов" на минут 40. После сигнала достаем готовый пангасиус с овощами в мультиварке. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Пангасиус с овощами в мультиварке:

3
средняя оценка: 3.0, всего голосов: 2

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Домашние рецепты и секреты приготовления фирменных блюд на нашем сайте - Povar.ru
рецепт приготовления гороховой каши в мультиварке

На нашем сайте Повар.Ру вы можете найти более 10.000 рецептов на каждый день.
приготовить из красной смородины