Главная / Рецепты / Овощи / Картофель / Палочки из сладкого картофеля

Палочки из сладкого картофеля

Добавил:

27.12.2011

Оценка рецепта: 3.0

Комментариев:

Добавить в кулинарную книгy
Добавить фото рецепта
Отправить другу
Распечатать

Время приготовления: 40 мин.

Рецепт приготовления запеченных хрустящих палочек из сладкого картофеля.

Описание приготовления:
1. Разогреть духовку до 220 градусов. Выстелить противень пергаментной бумагой и смазать маслом.

2. Положить сладкий картофель в микроволновую печь в контейнер, накрыть крышкой и выпекать 2 минуты. Перемешать осторожно и выпекать еще от 1 до 2 минут. Дать постоять 5 минут. Выложить на блюдо.
Поместить все специи в кухонный комбайн и измельчить.

3. В большой миске взбить яичные белки в пену, добавить смесь специй и взбить венчиком. Обмакнуть сладкий картофель в яичную смесь. Выложить в один слой на подготовленный противень. Выпекать 10 минут, затем перевернуть с помощью шпателя и выпекать до золотисто-коричневого цвета темно, около 15 минут. Подавать сразу же.

Назначение: На обед / На ужин / Для детей / На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Картофель
Блюдо: Закуски
География кухни: Страны Европы / Итальянская

Ингредиенты:

сладких картофеля — 900 Грамм
яичных белка — 3 Штук
Смесь специй:сушеного орегано — 1 1/2 Чайная ложка
сушеного тимьяна — 1 Чайная ложка
чесночного порошка — 1 Чайная ложка
соли — 1/2 Чайная ложка

Количество порций: 4-6

Оценить рецепт Палочки из сладкого картофеля:

средняя оценка: 3.0, всего голосов: 5

Увидев это невероятное блюдо, Палочки из сладкого картофеля, вы обязательно должны узнать как приготовить его в домашних условиях. Для начала внимательно изучите рецепт. Вам необходимо заранее купить все нужные ингредиенты, чтобы приготовление не прервалось из-за нехватки одного из продуктов. Разложите все продукты и приборы перед собой. Теперь пришла пора выяснить, как сделать Палочки из сладкого картофеля дома, для этого удобно читать рецепт приготовления по шагам с фото. Классический состав блюда можно менять по своему усмотрению, но для первого раза, советуем придерживаться выше представленного описания. Запомнив, как готовится домашний Палочки из сладкого картофеля, в следующий раз вы можете действовать по памяти. Мы уверены, что кулинария станет для вас способом самовыражения, и вы с радостью будете удивлять своих близких всё новыми кулинарными шедеврами. Однако очень важно не забывать подсчитывать калории, чтобы не навредить фигуре и здоровью.