Сезон шашлыков на природе!
Овсянка с творогом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Меня невероятно радует тенденция того, что всё больше и больше людей приходят к здоровому питанию. И я тоже пытаюсь подтягиваться в этом плане. Готовлю что-нибудь полезное.
Описание приготовления:
Первое, на ччто нужно обратить своё внимание, так это на сладкое. Его легко можно заменить полезной альтернативой. Например, я расскажу, как приготовить овсянку с творогом быстро и просто. Лакомство на завтрак понравится тем, кто следит за своей фигурой. В рецепте нет сахара, только мёд.Ингредиенты:
- Творог — 100 Грамм
- Хлопья овсяные — 50 Грамм (быстрого приготовления)
- Яблоко — 1 Штука
- Мёд — 1 Ст. ложка
Количество порций: 2
Как приготовить "Овсянка с творогом"
Хлопья залейте кипятком и оставьте на 7 минут для набухания по крышкой.
Творог с мёдом соедините в блендере до образования единой консистенции.
Яблоко помойте очистите от кожуры, удалите сердцевину, разрежьте плод на 4 части.
Запекайте яблоко в микроволновой печи в течение одной минуты на максимальной мощности.
Хорошо перемешайте овсяные хлопья с творогом, украсьте их яблоком. Приятной дегустации!
Оценить рецепт Овсянка с творогом:
3
средняя оценка: 3.0, всего голосов: 1
Рекомендуем рецепты:
Карамель в микроволновке
Блинчики на молоке сладкие
Грибная солянка с рисом и капустой
Роллы с огурцом
Свекольный салат с козьим сыром
Карамель в микроволновке
Блинчики на молоке сладкие
Грибная солянка с рисом и капустой
Роллы с огурцом
Свекольный салат с козьим сыром
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:
10 лучших рецептов сайта
по оценкам пользователей
Рассылка новых рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарные книги
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
