Овощная запеканка
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Делюсь рецептом овощной запеканки из тыквы, картофеля и капусты. Это простое блюдо, которое подойдет для постного меню и веганского питания. Запеканка получается очень вкусной и сытной!
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить овощную запеканку. Вместо тыквы в пюре можно добавить батат или цветную капусту. Сверху блюдо можно посыпать запеканку панировочными сухарями.Состав / Ингредиенты:
- Картофель 500 Грамм
- Тыква 250 Грамм
- Капуста белокочанная 100-150 Грамм
- Лук репчатый 1 Штука
- Масло растительное По вкусу
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
54 ккал
Калорийность
3 г
Белки
1 г
Жиры
10 г
Углеводы
Как приготовить "Овощная запеканка"
Сверху выложите вторую половину пюре. Выпекайте в заранее разогретой до 190 градусов духовке 15-20 минут.
Оценить рецепт Овощная запеканка
4.5,
всего
4
Рекомендуем рецепты:
Салат с курицей и редиской
Селедка под шубой
Маринованная свекла на зиму без стерилизации
Редька со шкварками
Пирог с рыбой и луком
Салат с курицей и редиской
Селедка под шубой
Маринованная свекла на зиму без стерилизации
Редька со шкварками
Пирог с рыбой и луком
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Запеканка - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ