мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Мясо / Мясо на гриле в микроволновке

Мясо на гриле в микроволновке



Добавил:  
26.11.2014
Комментариев:
Время приготовления: 15 мин

Мясо на гриле в микроволновке готовится за 10 минут. Хорошо отбитое или заранее замаринованное мясо выкладываем на решетку-гриль и жарим 10 минут на режиме гриль. Вот в принципе и весь секрет.


Описание приготовления:

Мясо на гриле в микроволновке готовится на скорую руку, это прекрасная возможность быстро приготовить вполне диетическое блюдо, по сравнению с куском мяса пожаренным на сковороде с маслом. Обычно кусочки мяса я отбиваю и мариную заранее и держу в контейнере в нулевой зоне. Подавайте мясо приготовленное на гриле в микроволновке с овощами, отварной картошкой или рисом. Обязательно советую подавать различные соусы к мясу, это очень разнообразит вкус блюда. Успехов и приятного аппетита!


Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Мясо
Блюдо: Горячие блюда / Отбивные
География кухни: Русская кухня

Ингредиенты:

  • Свинина — 300 Грамм
  • Соль — По вкусу
  • Перец — По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить "Мясо на гриле в микроволновке"

Мясо на гриле в микроволновке - фото шаг 1
Для отбивных нам понадобится хорошая свинина: карбонад или шея.
Мясо на гриле в микроволновке - фото шаг 2
Мясо помойте, обсушите и отбейте. Посыпьте специями по своему вкусу.
Мясо на гриле в микроволновке - фото шаг 3
Для приготовления мяса используется специальная решетка-гриль.
Мясо на гриле в микроволновке - фото шаг 4
Микроволновка должна быть с функцией гриль.
Мясо на гриле в микроволновке - фото шаг 5
Мясо выкладывается на решетку, больше двух кусочков мы поместить не сможем. Мясо обжарьте 4 минуты с одной сторону, а затем 5 минут с другой на режиме "гриль".
Мясо на гриле в микроволновке - фото шаг 6
Подайте отбивную с овощами и соусом.

Оценить рецепт Мясо на гриле в микроволновке:

4
средняя оценка: 4.0, всего голосов: 2

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Какие соусы подойдут для овощных салатов? Кулинарная энциклопедия на сайте Povar.ru
рецепт торта в микроволновке

Сотни рецептов мяса запеченого в горшочках и фольге - орудуем духовкой на Повар.ру
как запечь карася в духовке